2020-01-10
眼睛是需要肝阴的滋养 要好好保护
眼睛是需要肝阴的滋养，若是肝阴不足，供养眼睛的水液缺乏，就会导致眼睛瘙痒怕光。"巩膜发黄"是诊断肝脏疾病的重要依据，甲型肝炎、急性乙型肝炎几乎都会存在不同程度的"巩膜黄染"
如何才能有效地养肝护肝呢？中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发；如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。这是因为酒精主要通过肝脏分解，若大量喝酒，肝所受的伤害是巨大的。那么在日常生活中如何如何养肝护肝呢？
中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。中医认为“火”的病理可分虚实两大类，常见的上火症状有心火和肝火两种。
眼睛是需要肝阴的滋养，若是肝阴不足，供养眼睛的水液缺乏，就会导致眼睛瘙痒怕光。"巩膜发黄"是诊断肝脏疾病的重要依据，甲型肝炎、急性乙型肝炎几乎都会存在不同程度的"巩膜黄染"
对于药物性肝损伤的诊断，由于没有特异的临床征象或标志，往往比较困难。医生在诊断过程中，特别注意强调排除肝损伤的其他病因，如病毒性肝炎、巨细胞病毒、EB病毒、疱疹病毒感染
除了有明确肝脏毒性的药物以外（对任何人都有毒性），其他药物引起肝损伤的原因主要是个体差异，例如过敏性(免疫特异质)及代谢性(代谢特异质)。因此，不同的人用同样的药物会出现不同的反应。
实际上，有的中草药不仅可以直接导致肝损伤，也可对同时服用的其它药物产生影响，如单味中药雷公藤、黄独、何首乌、斑蝥、苍耳子等。一些中成药或保健药也可引起肝损伤。
海鲜类，如白带鱼、黄鱼、银鱼等，另外甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。但选择烹调要得当，否则会食物中毒，蒸煮应在lOO℃加热半小时以上。若对海鲜过敏则忌食，可多食香菇、银耳、海带、紫菜等。
欲要早期发现肝炎患者，首先须了解它的病症，急性肝炎的典型病症是疲乏、恶心、食欲减退，上腹不适等，发生率占肝炎患者的90%左右。其次，有半数人可有发热、黄疸、大便稀、右季肋部疼痛等
高粱,重养肝,最养肝肾五谷怎样吃,高粱和大豆都属于杂粮，但却是五谷里不可缺的配角，高粱具有养肝益胃、收敛止泻的功效，尤其是患有慢性腹泻的人，持续吃一段时间后，会有良好的功效。
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