2019-10-25
肝脏是人体健康的大总管 肝好人才好
有人说，肝脏是人体健康的大总管，这样说一点也不为过。肝脏是人体最重要的代谢中心(人体的化工厂),最重要的血液净化和解毒中心.肝脏与全身主要通过血液相联系
中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。中医认为“火”的病理可分虚实两大类，常见的上火症状有心火和肝火两种。
肝火，中医名词，指肝炎亢盛的病理现象。由于肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致。与情志激动过度也有一定关系。临床表现多见目赤．易怒．头痛．胁痛．口苦．吐血．咯血．脉弦数等症。
有人说，肝脏是人体健康的大总管，这样说一点也不为过。肝脏是人体最重要的代谢中心(人体的化工厂),最重要的血液净化和解毒中心.肝脏与全身主要通过血液相联系
前抚脘腹，两掌放在两斜肋部，顺腹前向下滑动按摩；然后两掌指尖相对，沿小腹两侧左右滑动按摩；最后沿两胁肋向上滑动按摩。：摩腹可促进腹腔脏器的血液循环，以达到调和周身气血、疏通经络和改善消化系统功能的目的。摩腹可控制在10～20分钟
如果我们的指甲出现了白色的斑点，那么大多都是消化不良所导致的，也可能是因为我们平时经常暴饮暴食让肝脏毒素太多了。如果我们发现我们的指甲上面带有黑色的竖条纹，那么多半是肝肾功能不好的表现。
很多疾病都和肝脏相关，比如三高、糖尿病、痛风等都和肝脏的代谢异常有关，有一个好肝等于少生很多病，而肝癌起病隐匿，但进展迅速，有效治疗手段少，总体5年生存率低，有癌中之王的称号！
熬夜对肝脏的伤害是最大的。因为肝脏是我们身体里最大的解毒器官，而晚上又是肝脏集中精力的“工作时间”。如果我们在这个时候不休息，反而大肆吃喝，会让肝脏超负荷
肝主疏泄调节情志活动，例如人受到刺激就发怒了，出现面红目赤，头胀头痛，不能卧寐等肝火亢盛之症。还有就是受刺激了开始生闷气，表现郁郁寡欢，闷闷不乐，情绪低沉，多疑善虑等现象，出现胸胁涨满，两乳胀痛之症。
研究发现，葛根煎剂、醇浸剂能对抗垂体后叶素引起的急性心肌缺血。葛根总黄酮能扩张冠脉血管和脑血管，增加冠脉血流量和脑血流量，降低心肌耗氧量，增加氧供应。
脂肪代谢会异常，致使血浆总脂肪酸浓度下降和多不饱和脂肪酸缺乏，血浆游离脂肪酸及甘油三酯增高，过量的甘油三酯则以脂肪小滴形式贮存，因而，肝功能不好的人容易患上脂肪肝。食欲不振、便秘
在鱼类里面含有的蛋白质氨基酸几乎和身体中的组织，里面含有优质蛋白质，药用价值很高。而且组织蛋白结构松软，容易被身体消化及吸收，适合于肝病人群以及老年人和婴幼儿。
肝脏对人重要性不容忽视。个人病情还要结合实际情况而定，任何疾病做到早预防、早发现、早治疗，才能防患于未然。同时养肝护肝，才是维护肝脏健康之根本，一个强健的肝脏，是健康的保证。
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