过量饮酒 对肝脏有着不可估量的损伤

大多数肝病不是被传染的就是日积月累不良的生活习惯造成的，而其实很多肝病人们完全可以远离它，酒精肝就是可预防的典型代表。一起来看一下哪些人群较容易患酒精肝。

一、高血压、心脑血管病患者

适量饮酒有助于血液的循环，但过量则可能诱发心脑血管疾病。酒精可使大脑兴奋、血压升高、心跳加速，严重的可引起血管痉挛、急性心梗或血管破裂、脑出血甚至猝死。

二、肝脏病患者

肝脏是人体最大的化工厂，摄入体内的酒精95%以上通过肝脏代谢。正常人肝脏每天所承受的酒精代谢能力约为每千克体重1克，一个60千克体重的人，每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。有肝病的人肝脏本身代谢功能就比正常人要差，如果再无节制地饮酒，会导致病情加重甚至发生意外。

三、糖尿病患者

有研究表明，饮酒与糖尿病之间存在着U型关系，适量饮酒可降低糖尿病发病，过量饮酒则会加重糖尿病。过量饮酒会造成糖代谢紊乱，导致胰岛功能受损，引起血中葡萄糖浓度升高，加重糖尿病症状。糖尿病患者，最好饮用不含糖的干红葡萄酒，不要饮用烈性白酒，更不能酗酒。

四、胃肠疾病患者

过量饮酒，对机体的损伤是多系统、多器官的，可引起消化不良、胃炎、胃出血、酒精性胰腺炎、胰腺坏死等。因此，患有胃溃疡、胃炎、肠炎、肾炎等疾病的患者都不宜饮酒，有痔疮的人也不宜饮酒。如果一定非喝不可要适量，在喝酒前尽量先吃点菜或食物，不要空腹喝酒，既容易醉，又伤胃。

五、打鼾人群

睡眠打鼾者本来上气道就比较窄，酒后入睡时酒精对上气道肌肉有直接的麻痹和松弛作用，这时候原来就狭窄的上气道就会发生反复的塌陷、阻塞，出现频繁的睡眠窒息现象。大量饮酒后大脑对窒息缺氧的唤醒反应变得迟钝，窒息时间延长，尤其在下半夜会更加严重，可能因此发生睡眠猝死。

不要误以为男人更容易得酒精肝，从医学的角度上来讲，虽然日常生活中男人可能饮酒会偏多，但由于女性体内解酒能力相对较弱，因此，在同等饮酒量的情况下，女性更容易醉，患酒精肝的几率也相对较大。