过度性生活影响肝脏供氧 加重肝脏负担

感冒会导致肝细胞遭受二次打击。因为肝病患者本来就已经是久病虚弱的体质，感冒后各种病毒、细菌、真菌等病原微生物会乘虚而入，细菌产生的内毒素等造成肝细胞遭受二次打击，使本来已静止或趋于痊愈的疾病再度活动和恶化。据统计，90%的慢性肝炎复发是由感冒引发的。

性生活过度加重肝病

性生活是一项消耗能量很大的全身运动，房事时，血液循环加速，心跳加快，血压升高，呼吸急促，全身肌肉紧张，能量消耗很大，这样势必影响肝脏供氧和加重肝脏负担。因此，夫妻一方有肝炎时，性生活就得有所限制。尤其是肝炎早期，往往会加重病情。

所以，在急性肝炎恢复期和慢性肝炎、肝硬化相对稳定期应暂停性生活；肝功能波动，特别是在转氨酶不稳定和出现黄疸上升时期，应停止性生活；慢性肝炎活动时，不能进行性生活。只有在急性肝炎痊愈，慢性肝炎肝功能恢复并保持稳定状态时，才能开始有节制的性生活。

合理膳食，禁止乱吃乱喝

合理饮食可促进肝病恢复，乱吃乱喝会加重肝病病情。例如肝病患者最好不要食用桂圆，因慢性肝病患者多为肝火、肝热偏盛，食用桂圆犹如火上浇油，加重肝经火热病理，可致肝炎加重，转氨酶升高等。肝病患者的饮食原则一般为高蛋白、高糖、高维生素、低脂肪。若同时患有其他疾病则需具体情况具体分析。

乙肝治疗是一项长期治疗，提供自身机体的免疫力是自愈的关键。