肝病人吃什么水果好 介绍6种护肝水果

患上肝病的朋友，不仅要及时对症治疗，患者在饮食方面也需要多吃一些新鲜蔬菜和水果，尤其是水果可以多吃，要知道很多水果富含水溶性维生素以及微量元素，这对于肝病人来说具有一定的辅助治疗作用的，所以肝病患者可以多吃水果还是好处多多的。但并不是所有的水果都具有帮助受损的肝脏修复肝细胞的作用，因此，很多朋友都在问，肝病人吃什么水果好？下文为大家解惑。

肝病人吃什么水果好

1、草莓

草莓含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝的作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、防止便秘。在自然疗法中，草莓可用来清洁胃肠道，并强固肝脏。不过，对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人，不宜食用。

2、柑橘

多吃柑橘可预防肝脏病和动脉硬化。每天吃1个以下柑橘的人，比每天吃3-4个柑橘的人，患酒精肝的可能要高出将近一倍。专家认为，这主要是因为病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者体内血清中的抗氧化能力降低，而柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可提高抗氧化能力，对保护肝脏有益。

3、梨

梨汁具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些梨汁大有益处。取鸭梨1个洗涤切片，与柳枝3截用水煎。每天喝汤食梨1次，有保肝用处。取生梨两个，去核后切片浸入醋中，天天吃1次，有清肝退黄疸之功能。

4、乌梅

以“酸入肝”着称，其具有补肝、敛肝的医用价值，不仅具有“和肝气，养肝血”的功效，而且还能加强肝脏的解毒能力、促进消化吸收，进而达到调肝、养肝、护肝的功效。

5、葡萄

葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白，降低转氨酶。葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，对肝炎伴有的神经衰弱和疲劳症状有改善效果。

6、香蕉

香蕉属于低热量但营养高的水果，其含有丰富的蛋白质、钾、VA、VC、膳食纤维等有益成分，在促进肝细胞的修复与再生、提高机体免疫力、保护肝脏等方面都是很有益的。

肝病人吃什么水果好？被查出有肝病的朋友，在平时可以多吃草莓，柑橘，梨，乌梅，葡萄，香蕉等着六种水果，这六种水果虽然不能起到治疗肝病的作用，但肝病患者平时多吃这几种水果的话，是可以起到一定的保肝护肝作用，是可以起到一定程度上的促进肝细胞修复和再生的作用，所以患有肝病的朋友可以多买这些水果吃哦。