特别是肝硬化患者 一定要记得戒酒

多吃含锌、镁元素丰富的食物

肝硬化腹水的病人肝细胞内含锌量也降低，在饮酒的时候，血锌量会降低，这个时候应严禁饮酒，而且还要适当的食用瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多的食物。

此外为了防止镁离子的缺乏，还要多食用绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类等食物。

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补充维生素C

维生素C是直接参与肝脏代谢，而且可以促进肝糖原形成。

因此适量增加体内维生素C浓度，可以起到保护肝细胞抵抗力及促进肝细胞再生的作用。

另外，对于肝硬化患者来讲，除了日常的饮食、治疗外，还需要保持一颗乐观积极的心态，毕竟“情志不畅，肝气郁结”！

肝硬化作为一种重症型肝病，要秉承早发现、早治疗的原则。

有这样一位患者

姓名：赵xx

年龄：48岁

2016年9月收治住院，治疗一个星期，各项指标相继恢复后出院。

出院后的几次随访，患者自述无任何不适，2016年12月份开始饮酒、打牌、熬夜，尤其是过年期间。

年后无任何不适，也没复查，生活也开始随意，饮食不忌口，加之工作原因，常常应酬喝酒，直到前几天。因感觉肝区疼痛频繁、恶心反胃、吃不下东西，小便较之前黄很多，遂来院复查。

B超检查发现患者出现肝肿大，肝功转氨酶、血清蛋白、胆红素等异常，并伴有少量腹水，病情较之前加重。

在此，特别提醒广大肝病患者，特别是肝硬化患者，一定要记得戒酒、戒烟，不要认为无症状、无反应就没事，饮食上也要多忌口，不要嫌小编啰嗦，请记得，身体是自己的，垮了就再也没了！