慢乙肝患者如何避免发生肝硬化？

对于乙肝，相信大家都不会陌生了。我们周边可能就有乙肝患者，乙肝虽然并不致命，但我们却不能忽视乙肝，因为乙肝不及时治疗的话，可能会发展成肝硬化，而肝硬化是肝癌的癌前病变，预防肝硬化的发生对于大多数乙肝患者很是重要。那么，慢乙肝患者如何避免发生肝硬化？

慢乙肝患者如何避免发生肝硬化？

1、进行积极的抗病毒治疗

乙肝患者出现肝硬化，多是见于慢性的活动性的肝炎，当前的医疗水平下，乙肝尚不能治愈，因此治疗的重点应放在抗病毒上，通过阻止抑制乙肝病毒的复制和繁殖，保证肝功能的正常，对病情进行有效控制，如此才能阻断乙肝向肝硬化的进一步发展，避免乙肝-肝硬化-肝癌三部曲的发生。

对于乙肝病毒携带者来说，虽然肝功能显示正常，但是乙肝病毒具有复制和变异的特点，如果不保持足够的重视，乙肝病毒可能进行不断复制，使肝脏受损越来越严重发展为乙肝患者，也是很有可能发展为肝硬化的，因此乙肝病毒携带者需要定期到医院进行详细检查，一旦出现异常就进行治疗，避免病情延误和恶化。

2、避免使用损害肝脏的药物。

许多药物都要经过肝脏进行代谢，故肝病患者应尽量少用药，特别是对肝脏有损害的药物。必须用药者，应在医生指导下进行。

3、每年定期多次检查肝功能

肝损伤是一个缓慢的过程，尤其是肝硬化，由于短期不表现出明显症状，因此相当于是在不知不觉中进行。且人体的肝脏会在受损后进行自我修复，因此如果每年只进行一次肝功能检查的话，往往可能就正好错过肝损伤的发作时间，检查得出的正常结果可能是肝损伤后肝脏刚好已经自我修复完毕的状态，从而无法真正了解肝功能的情况、临床上很多患者直到出现肝硬化的临床症状和肝功能异常的时候，才发现病情，但那时通常已经是肝硬化晚期了。因此，患者在进行积极抗病毒治疗的同时，也需按照规定每年定期多次对肝功能进行检查，推荐时间间隔为3-6个月检查一次。

4、建立健康的生活习惯

自身的保养也同样重要，对于乙肝患者来说，建立一个合理且健康的生活和饮食习惯非常必要，平时需注意保证充足的休息避免过度劳累，保持心情的舒畅，提升睡眠质量，适当地进行运动来增强自身体质和抗病能力，在肝功能正常的情况下也需保持定期复查的习惯，密切关注和监控病情的发展。这样的话，乙肝恶化发展的可能性是比较小的。

慢乙肝患者可以服用韦立得（TAF）来进行治疗。TAF是十年来首个被批准的乙肝新药，临床用量比替诺福韦(TDF)减少了10倍多，但是疗效相似，药量大幅度减少，也就极大避免了对于身体其他器官的毒性损害，更有利于减缓和防止耐药突变的发生。而且在接受韦立得（TAF）治疗的慢乙肝患者中，无一例患者发生替诺福韦(TDF)耐药。

慢乙肝并不是说一定会转化成肝硬化，所以预防慢乙肝发展为肝硬化是有可能的。进行积极的抗病毒治疗可降低乙肝发展为肝硬化的可能性。在抗病毒治疗之外也应配合建立健康合理的生活习惯，如此效果才能更为显著。