有些人肝不好还会出现消化不良

有些人肝不好还会出现消化不良、便秘等消化系统不适，这时可用蒲公英叶和大麦苗磨成蒲公英大麦青汁粉，每天喝一点，不仅排毒效果更好，也可促进排便。大麦苗富含膳食纤维，对调节肠道是很好的。蒲公英

很多人都吃过蒲公英，苦苦的，却是很好的“下火草”。蒲公英在去火之外，最大的功效莫过于解毒排毒，皮肤易过敏、易起痘的朋友想必都知道用蒲公英做面膜的方法。肝脏是人体最大的排毒解毒器脏，没事吃点新鲜的蒲公英或者喝点蒲公英茶都可以起到帮助肝脏排毒解毒的作用。

蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用，故可保肝，且能增强肝脏再生能力。

在提到肝损伤这事的时候，还要说说另一种植物，玉兰也是一种药食两用的植物，其根茎也有特别好的保肝作用，无论是药物性肝损伤，还是酒精性肝损伤，都可用玉兰根。所以，有肝损伤的可以用蒲公英根搭配玉兰根制成蒲公英玉兰根茶喝，效果加倍。

如果我们的这几个地方出现了，变化的话，那么一定要引起足够的重视，这可能是肝脏出现了一定的问题，所以，要及时的到医院进行一定的诊断，如果真的是肝脏有了一定的问题，要积极的配合医生，对身体进行一定的调理，争取尽快的恢复肝脏的健康。

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