肝移植术后长期生存者并不在少数

肝移植术后长期生存者并不在少数，手术的成功当然是长期生存的根本保证，但营养、运动、饮食、术后的长期随访及依从性也是至关重要的。患者应在术后主动与医生护士沟通，积极接受术后随访和健康教育，这些举措能够让出院后的康复问题得到及时有效的解决，同时，对于促进身心健康，提高生活质量有积极作用。那么接下来，我们就来探讨一下肝移植后的不同阶段，患者应当聚焦在哪些方面。

出院后两个月内

由于刚刚出院，患者仍需自我检测每日的生命体征和尿量、大便情况，并且按时服药，注意药物的副作用。坚持每周测1—2次血压，并接受血液浓度、肾功能情况检测，医生会根据检测报告适时调整药量。同时，坚持适度活动（早晚散步30分钟左右），饮食规律。在必要的时候，设置提醒匮药饮食、活动的闹钟，以免忘记。

出院后三个月至六个月内

在医生和护士的指导下观察是否存在排斥反应发生以及病毒的再活跃情况，若出现咳嗽、呕吐、头痛、腹痛、腹泻、畏寒、发热、疲乏、高血压、四肢震颤、下肢水肿、黄疸等症状时，应及时就医，不可拖延。在此期间，患者可以逐步增加运动量，运动方式可由散步过度到慢跑。同时，患者家属应在身心上时刻关心患者，给予心理支持，给予患者康复的信心。

出院后七个月至两年

肝移植患者在出院后七个月即可开始工作，工作强度以不感到疲劳为原则，不宜从事脑力体力过重的工作内容，另外还需注意控制体重，时刻关注身心健康。

出院后两年至五年

此时医生会调整抗排斥药物，根据患者血药浓度进行灵活变动，但这个过程是缓慢的，每次剂量持续时间至少为三个月左右，患者切不可操之过急。同事，医生也会监测患者有无肝炎、肝癌、心血管病、移植后糖尿病的发生。这一阶段，患者仍然不能忽视随访，更不能擅自增减用药或者酗酒，家属应当提醒患者加强随访的自觉性，继续保持良好的生活习惯和卫生行为。