肝脏作为人体重要器官的同时,也是人体一个脆弱的、容易受伤的器官。如抽烟、喝酒、熬夜、情绪不稳等情况,都有可能会对肝的健康造成影响。所以说,养肝是一件终身的事业。
如果我们的身体出现以下情况,就要注意了,很可能是肝脏出现了问题。
1、黑眼圈:
部分肝病患者会有“熊猫眼”,眼圈周围灰暗,有的还会有眼袋。
2、脸色发黑:
人体对于铁元素的代谢是会在肝脏中进行的,铁元素也会聚积在肝脏中。如果肝不好,那么其中的铁就会流入到血管中,血液中的铁含量升高,就会导致人的脸色发黑。
所以,如果出现了脸色发黑的症状,就要警惕是否是肝脏出现了问题。
如果发展成肝病,人脸部的肤色不仅会变黑,而且没有光泽,皮肤变得粗糙、干燥、弹性差,甚至会呈现出一幅古铜色的面容。有的肝病患者,其面部皮肤或鼻尖的地方还会出现细小的毛细血管扩张,看起来就像纤细的网络。
3、唇色黑紫:
脏腑气血通畅的人,嘴唇是淡粉色的,有一定光泽。如果嘴唇的颜色变成了青紫色,或是青黑色,就有可能是肝气郁结、血瘀不畅导致的。这种唇色变化如果是发生在女性身上,那么就代表此人平常会有月经方面的问题,因为经血不通畅,容易出现痛经、闭经。
4、指甲黑斑:
健康的指甲颜色应该是肉粉色的,表面光洁平滑、厚薄适中,没有斑点、裂纹、凹陷。如果之间出现了黑斑,就要考虑是不是肝出了问题,影响了血液循环。