身体出现5个症状可能是肝脏发出的求救声

肝脏是人体内最大的实质性器官，其功能多样且任务繁重，容易受到外界及人体自身不良因素的伤害而发生各种疾病。

肝脏也是沉默的器官，通常只有损害到相当严重的程度时才会出现相应的临床表现，因此不容易时得到及时诊断。而一旦感觉出异样，病情通常已比较严重了。

常见的肝脏疾病有哪些？

01、脂肪肝

顾名思义，脂肪肝是由于人体大量脂肪堆积于肝脏，导致肝脏发生病变导致的。现如今，脂肪肝已经成为我国第二大肝病，并且发病率还在不断升高。脂肪肝严重威胁着人体的健康，如果不及时治疗就会导致高血压、心脏病等心血管疾病。

02、酒精肝

和脂肪肝一样，从名字中就可以看出来，酒精肝是由于大量饮酒而造成的肝功能紊乱，甚至肝功能丧失的一种肝脏疾病病。和其它肝病不同，酒精肝会导致患者下腹部出现剧烈的疼痛感，很多人往往无法忍受。所以，有酗酒习惯的人可要多当心了。

03、病毒性肝炎

肝炎是由肝炎病毒引起的全身性疾病。根据病毒的类型，肝炎又可以分为甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎以及戊型肝炎四种。肝炎主要是由于肝细胞受到破坏，释放出转氨酶导致的。一般情况下，肝炎都是通过传染导致的，其中乙型肝炎是最严重的一种病症。

04、肝硬化

肝硬化主要是由于各种慢性肝病导致肝脏细胞变性，坏死，失去再生能力，最终形成的一种状态。一旦发生肝硬化，肝脏也就没有办法正常工作，肝脏周围的相关血管也会受到严重的损害，患者容易发生一系列严重的并发症，甚至死亡。

这些症状可能是肝脏发出的求救信号

肝脏虽然很能忍辱负重，但它也会不时地发出信号，需要它的主人关注肝脏健康，及时去医院做检查。

1、常常感觉精力明显不足，全身疲乏无力，四肢酸痛，躺床上休息后仍然感觉得不到恢复，并且身体躺下后就不愿意起床，工作效率降低，经常容易出差错，注意力也没办法集中。

2、身体上的全部皮肤和眼镜呈现黄色，小便肉眼观察呈现深黄色好似浓茶的颜色一般，但却没有任何的不适感。

3、近期感觉明显食欲减退，还甚至感觉恶心、呕吐，大便也常常干结或者出现溏稀的情况，还没有任何诱因的消化功能失调。

4、常常感觉精神情绪不稳定，性格开朗的人变得阴暗消沉或狭隘多疑，情绪温和的人变得暴躁易发怒没有耐心，睡眠安稳的人变得辗转反侧、坐立不安，躺床上也很难入睡。

5、感觉自己有没有出现发热低烧、腹水、身体出现水肿、出血不止、上腹部不适、面色蜡黄没有光泽的情况出现。

预防肝病，从自身做起

1、体检时，肝功能、肝脏B超基本都会检查。但请务必同时检查乙肝两对半，以筛查是否有乙肝抗体或感染乙肝病毒。请勿担心，乙肝两对半检查结果是保密的。发现没有乙肝抗体时，需要及时注射疫苗。接种乙型肝炎疫苗是预防乙型肝炎病毒感染的最有效方法。

2、当筛查乙肝表面抗原阳性的，切莫“讳疾忌医”，要及时正规医院就诊、完善检查、正规抗病毒治疗并定期复查。

3、避免血源性传染，比如看牙医或静脉注射，如果医疗用具不卫生都有可能传染肝炎。因此，必须到正规的医院和医疗机构就诊。此外，不要在街边小店打耳洞、纹身。

4、不要酗酒。不滥用药物，比如保健品、减肥药、生发药等，都需谨慎。

5、养成良好的生活习惯。首先，要尽量少熬夜，让肝脏得到充分的休息。其次，少吃油腻食物，多吃新鲜的蔬菜水果。推荐蔬菜为，空心菜、荠菜、包心菜、蘑菇、木耳、胡萝卜、西红柿、冬瓜、黄瓜等。

肝病医院提示：

在平时一定要注意不要过于劳累、禁酒，不要吃肝损害的药物，多喝水多吃蔬菜水果。如果要吃可以吃点保肝治疗的食物。

肝脏是我们非常重要的器官，如果肝不好，人的身体会表现出各种各样的异常，所以我们一定要好好保护我们的肝。