肝气郁结的症状5大点 怎么疏通肝气郁结

众所周知，肝脏是人体重要的器官，如果肝脏受到损伤，时间长了，会影响到整个的身体健康状态。说起会影响肝脏健康的，很多人第一反应是想到肝病，但小编今天要跟大家说的是另外一个病症，是肝气郁结，可能很多人听到这个词语不是很理解，这肝气郁结也会给肝脏带来危害吗？答案是会的。

那什么是肝气郁结呢？"肝郁"是"肝气郁结"的俗称，常常由于情志抑郁或突遭精神刺激，或由乙肝病毒侵犯肝脏，肝经经气阻滞所致。随着生活节奏加快，人们所面对的压力越来越大，越来越多的人出现肝气郁结的表现。下面一起来看看肝气郁结的症状5大点和患上了肝郁要如何疏通好呢？

肝气郁结的症状5大点

1、肥胖、便秘。肝气郁结会让人不思饮食，因而身体会出现的问题就是代谢缓慢、四肢乏力、懒惰少动等，这些最终就会引起肥胖、便秘等问题。

2、月经不调。女性肝气郁结的话子啊一定程度上会影响到月经的，会使得女性身体出现经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐等。

3、乳腺疾病。女人肝气郁结症状真的是很多的，其中会因为肝经脉运行不畅，引起女性身体患上致乳腺增生、乳腺结节，甚至乳腺癌等乳腺疾病，这些均是属于症状。

4、失眠皮肤差。女人肝气郁结的症状就是会引起失眠，具体症状为难以入睡，同时身体还会出现的症状为皮肤粗糙、脸色暗沉等。

5、情绪不佳。肝气郁结引起压抑、忧虑，除了引起这些心理问题之外，还会导致女人女性出现头痛、烦躁、情绪波动易怒等。

什么是肝气郁结

1、药物调理：肝气郁结是可以通过药物来进行调理的，如果进行药物调理也没有用的话，最好是可以去医院进行诊治。

2、作息调理：一定要有一个好的作息的习惯，这是很重要的，因为一个好的睡眠可以让身体的每一个机制都能够得到休养，是很好的。

3、情绪调理：一个好的情绪的培养是很重要的，肝气郁结很大一部分的原因是因为经常会产生一些负面的情绪，所以要调节好自己的心态，这是很重要的。

通过上文对肝气郁结的相关知识介绍，相信大家了解到肝气郁结是会给肝脏健康带来很大的损害，除此之外，肝气郁结这个病症还会给患者生活带来很大的影响，如肥胖，便秘，失眠，情绪不佳等，所以如果你在日常生活中，发现自己有上述接种症状的，建议你及时去看医生，争取早发现法治疗，以免给健康带来更大的威胁。