丙肝患者的日常必须注意这些事项

丙型病毒性肝炎（简称丙肝）是由丙肝病毒（英文缩写HCV）引起的一种传染病，由于疾病发展缓慢，临床症状不明显，因此往往称之“隐秘的杀手”。

丙肝如不及时医治，丙肝病毒感染可导致肝脏慢性炎症及纤维化，部分患者可发展为肝硬化甚至肝细胞癌。

丙肝除了抗病毒治疗外，在日常生活中也应该做好防护，丙肝患者的日常注意事项有哪些？

1、饮食以清淡为主

多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素，蛋白质，多吃些鱼类、蛋类等，不可过多食用含防腐剂的包装食品、饮料等。

2、小心药物和毒品

肝脏可以分解、过滤血液中的物质。丙肝可以减弱肝脏的这种功能。

因此，药物、毒品可能会滞留在体内更久，而且会作用更强。一些物质可能会导致严重的肝脏损伤，特别是对于丙肝患者。

3、注意低糖低脂饮食

丙肝患者饮食一定要注意其摄入的量，过多的糖及脂肪摄入不仅可使之转变为脂肪在皮下及肝内蓄积而形成脂肪肝，而且会加重肝脏的代谢负担，不利于疾病的治疗与恢复。

4、戒烟酒

酒是丙肝患者饮食大忌，酒精可以在体内转化为乙醛直接损害受损的肝脏。烟中含有多种有毒物质，不仅损害肝功能而且会抑制肝细胞再生与修复功能，因此建议丙肝患者须戒烟酒。

5、保证充足的睡眠和适当的运动

避免熬夜，过度劳累，精神压力大等，以免肝脏负担重，受损加重，导致病情不稳定。丙肝患者要进行适当的体育锻炼，以增强身体的对外免疫力，有助于患者身体病情的恢复。

另外，丙肝患者在治疗疾病的过程中，还应该树立治愈疾病的信心，积极的配合治疗。