女人40黄脸婆 都是这个器官没有养好

俗话说男人40一枝花，可女性到了40岁就是衰老的象征，很多人脸上开始长斑，皮肤也没有年轻时那么水嫩，慢慢变得爱出油、长痘、皮肤变黑……有的人说，这是衰老的表现，没有办法改变，但是有很多明星过了40岁，外表看上去依然非常的年轻、漂亮，除了她们会保养皮肤外，她们还知道如何保养肝脏。

“肝起病”，肝脏是百病的起源，这是中医的说法，转换成西医理论就是肝脏有很多的功能，这些功能和人体的很多系统都有关联，所以很多疾病追根溯源都是肝脏的问题。

当肝脏出现异常时，人们从皮肤上可以看出3个异常

1.爱出油

年轻的时候皮肤不怎么出油，但是最近皮肤经常“油光满面”，皮肤科医生可能会解释为：内分泌紊乱，油脂分泌旺盛。皮肤油是因为内分泌紊乱，内分泌紊乱是因为身体的激素异常，激素是由肝脏负责代谢的，所以归根结底还是肝脏的问题。

2.爱长痘

原理和上面差不多，激素紊乱导致皮肤一下子加大油脂的分泌，堵塞毛孔就会长痘。

3.爱长斑

皮肤变黑，脸上长了很多黄褐斑和暗斑，可能是肝脏代谢黑色素的能力下降，导致黑色素在皮肤沉着形成斑点。

女人40岁以后怎么养肝？

1.玫瑰花茶：活血化瘀，最适合气滞血瘀、经常生气，肝气郁结的人喝，每天泡一杯玫瑰花茶可以改善脸部黄褐斑。

2.绿豆粥：绿豆粥性寒，有降火平肝气的作用。脾胃虚弱，爱拉肚子但是又有肝火旺盛的情况，可以时常喝一些绿豆养肝排毒。

3.枸杞：养肝明目，可以改善气血不足导致的头晕、目眩、看东西模糊的情况，还有助于减轻女性更年期失眠、心烦意燥的症状。