脂肪肝食疗 四个食疗秘方帮你治疗脂肪肝

很多人一旦被诊断出有脂肪肝疾病，什么都不敢吃，日日白粥加青菜，导致脂肪肝病情没有得到改善，还诱发其他身体健康问题的出现。其实呢，得了脂肪肝并不意味着不可以吃肉，只是对于肉类的摄入要限制，避免脂肪过多合成就可以了。所以呢，小编今天介绍几款脂肪食疗方给大家，有需要的朋友可以看看哦。

脂肪肝食疗

芹菜黄豆汤

鲜芹菜100克，洗净切成片，黄豆20克（先用水泡胀），锅内加水适量黄豆与芹菜同煮熟，吃豆吃菜喝汤，一日一次，连服三个月，效果颇佳。该方平肝清热、益气和血，有降压、祛脂、保护血管、利尿等作用，可治疗脂肪肝和肝阳上亢之头痛、眩晕等。

首乌肝片

首乌液20ml（制首乌6g，开水20ml），鲜猪肝250g，水发木耳25g，青菜叶少许，醋、食盐、酱油各适量，油炒。该方补肝肾、益精血，有明目、降血脂、降压和防止动脉粥样硬化等作用。主治高脂血症、脂肪肝、冠心病、高血压、神经衰弱和老年体虚便秘。

山楂肉片

猪后腿200g，山楂片100g，荸荠30g，鸡蛋清2个，淀粉15g，面粉15g，白糖30g，植物油50g，精盐、味精少许，清汤适量，油炒。滋阴健脾、开胃消食，有降低胆固醇和高血压、利尿、镇静等作用，可用于高血脂、高血压、冠心病、消化不良、脂肪肝等患者。

首乌肝片

首乌液20ml（制首乌6g，开水20ml），鲜猪肝250g，水发木耳25g，青菜叶少许，醋、食盐、酱油各适量，油炒。该方补肝肾、益精血，有明目、降血脂、降压和防止动脉粥样硬化等作用。主治高脂血症、脂肪肝、冠心病、高血压、神经衰弱和老年体虚便秘。

虽然脂肪肝发生的主要原因是人们每天摄入总能量太多，导致体内脂肪细胞长时间代谢不及时，从而引发脂肪肝，但这并不意味着得了脂肪肝的患者不能吃肉，只能吃素，相反，脂肪肝患者的饮食是可以适当吃肉，但要少量，饮食清淡为主。