乙肝患者秋季该注意些什么

秋季昼夜温差大，气温忽高忽低，人体新陈代谢慢，免疫力低下，疾病极易多发。

在疾病多发的“多事之秋”,对于自身免疫力就差的乙肝患者而言，当如何做好自身的健康管理，以防患于未然?

1、定期检查定期检查肝功能，及时注意肝情变化，及时发现及时治疗。

2、注意保暖以免感冒后人体免疫力更差，无力抵抗其他病毒入侵。

3、合理饮食多以蛋白质、维生素、碳水化合物及适量脂肪类饮食为主。

4、心态乐观良好的心态能促使人体的多巴胺分泌，从而提升人体免疫力。

5、谨遵医嘱忌擅自改药、停药、减药，以免加重病情或使病情复发。

6、作息规律晚睡、熬夜易伤肝，肝脏得不到正常的休息与自我修复，就不能很好的解毒。

7、忌酒90%的酒精都要经过肝代谢，喝酒对肝功能有损的人来说无疑是雪上加霜。

温馨提醒

大部分乙肝复发均具有隐匿性，不易发觉。特别是对慢性乙肝长时间无症状者以及乙肝病毒携带者，尤其应重视肝功能检查，当出现食欲明显下降、乏力疲劳、口干等症状时，应及时到医院检查