正确认识肝炎，养肝护肝刻不容缓

肝脏是人体的“化工厂”，肝脏不好的人可以出现全身无力、食欲不振、尿黄腹胀等症状，久而久之还会使人未老先衰，导致各个脏器功能衰退，所以，养肝护肝刻不容缓！

病毒性肝炎常见的有甲肝、乙肝和丙肝，另外还有脂肪肝和药物性肝炎。

一、甲肝（甲型病毒性肝炎）

传播途径：以粪—口为主要传播途径。经被污染的水和食物传播；日常生活接触是甲肝散发性发病的主要传播方式，一般通过被污染的手、用具、食具、玩具、床上用品、衣物等，直接或间接经口传染。

预防措施：养成良好的卫生习惯，避免到卫生条件差的小餐馆就餐、进食凉菜；要喝开水、吃熟食，防止“病从口入”。

二、乙肝（乙型病毒性肝炎）

传播途径：血液传播（输血及血制品）；使用污染的注射器或针刺；母婴垂直传播；性接触传播。

预防措施：接种乙肝疫苗是预防和控制乙肝流行、减少人群感染乙肝最有效、最关键的措施。新生儿、与乙肝密切接触者、医务人员、同性恋者、药隐者等高危人群及从事托幼教育、食品加工、饮食服务等职业人群是主要的接种对象。乙肝疫苗全程免疫需按0，1，6月接种3针。

三、丙肝（丙型病毒性肝炎）

传播途径：血液传播：输血及血制品、器官移植、血液透析、注射，又被称作医源性传播；血液暴露传播：不洁针刺、不洁注射（如打耳孔、文身、文眉，尤其是使用非一次性注射器和针头静脉注射毒品）。

预防措施：避免血液暴露，不要在小美容店打耳孔、文身、文眉，要洁身自好、远离毒品，只要做到这一点，就可以减少或避免感染丙肝。

四、脂肪肝

不是传染病，主要与生活和饮食习惯相关。

脂肪肝主要分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，主要是由于大量饮酒和肥胖而导致的。

脂肪肝分为三个阶段：脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化。前两阶段经过规范治疗预后良好，而到了肝硬化，尤其是失代偿期肝硬化，长期预后不佳。

预防措施：

不大量饮酒、管住嘴、多动腿、控制体重是预防脂肪肝行之有效的措施。若一旦患了脂肪肝，应遵循，第一先去除病因，第二采取药物治疗，仅靠药物治疗，而不忌酒、不控制体重则徒劳无效。

五、药物性肝炎

由应用药物而导致肝脏损害的疾病。目前药物性肝炎的发病率呈明显上升趋势，应引起警惕的是：因服用保健品导致的药物性肝炎近年来已明显升高，提醒大家，尤其是中老年朋友，一定避免大量服用保健品、避免乱服药品。

如果得了药物性肝炎，一定要到专科医院、找专科医生诊治，一般来说，大多数药物性肝炎经停用相关药物、采取保肝治疗都会逐渐康复的。