春季更应该养肝，身体这两处有问题，提示肝坏了，赶紧检查下

肝脏是我们人体的一个巨大的“化工厂”，并且在人体凝血和抗凝两个系统的动态平衡中起着非常重要的调节作用呢！所以我们的肝脏一旦出现了问题，那么后果也非常严重，下面小编就告诉你两招识别肝脏是否健康的简单方法：

第一：看脸

五脏和五官，总是有着奥妙的对称，中医以为，肝衰先上脸。经过一个人的脸部，能够大约看出一个人的肝脏是否健康！

①看脸色是否晦暗

肝藏血，肝血缺乏，脸部得不到足够的滋养，就会暗淡无光。正常状况下，肝脏中具有必定铁质储存量。但肝脏细胞遭到损坏时，铁质就会从肝脏流到血管傍边，形成脸色晦暗发黑，男性比较容易呈现这种状况。

②看脸上是会否有粉刺

人体内黄体荷尔蒙起着促进排泄皮脂的效果。而肝脏则能损坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因而肝脏功用下降会使皮脂排泄增多，最终导致粉刺丛生。

③看是否有红鼻头

假如肝脏能能阑珊、体内荷尔蒙处于紊乱状况时，容易导致鼻头处毛细血管发作扩张，形成鼻头发红。

第二：看指甲

《素问·五脏生成》：“肝之合筋也，其荣爪也。”肝指甲作为筋的一部分，从指甲的状况能够看出肝脏是否健康。

①看纹路

假如，指甲呈现明显的竖纹，且是短时间内呈现、很快消失的话，大多是神经虚弱、过度疲劳、免疫力低。

假如竖纹一向存在，则要置疑体内器官呈现缓慢病变。假如是黑色直纹，阐明肝肾的机能比较虚弱。呈现横沟，一般是营养不良，或是消化系统疾病，横纹越深越严峻。

②看色彩

假如指甲色彩苍白，往往阐明气血缺乏，可多吃红枣、黑芝麻等补气血的食品；

假如指甲黯黄，可能是肝胆疾病或其他缓慢疾病的前兆，需求进一步查看确诊；

指甲青紫，暗示有寒证，或是血瘀、缺氧。

③看斑驳

指甲呈现白色斑驳，成人大多是肝功用受损，尤其是乙肝患者；小儿则是消化不良或许缺钙，平常要注意饮食均衡；

指甲下呈现赤色斑驳，阐明毛细血管有出血；

呈现黑斑，阐明血液循环呈现妨碍，可能有肿瘤、坏疽，主张做进一步查看

亲爱的朋友们，当你们身体出现这几种症状时，就要引起注意了，如果不加以重视的话，会引发各种并发症哦！