保护肝脏，肝病患者需要严格戒酒

酒为百药之长，很多人都习惯每天小酌一杯以去疲劳和养生保健。但过节期间及较特殊的日子里，亲朋好友欢聚一堂，往往对饮酒量不加控制，这是非常不好的。

 

这种时候人的情绪本来就无法稳定、放松，身体和心灵极易劳累，而过量饮酒更可引起食欲减退，造成蛋白质及维生素B缺乏，甚至发生酒精中毒，导致酒精肝、肝硬化，急性中毒还可引起死亡。

 

一些研究者认为，安全饮酒的界限为每周不超过3瓶啤酒，并须给肝一个休息日。但这种所谓安全饮酒其实也有不少弊病。

 

 

 

 

 

如体重、个人体质、酒精扩散速度、饮酒类型、有无进食、酒的种类等。可见，“安全饮酒量”这一名词并不具有普遍意义上的共识性，特别对于肝病患者而言，更须忌酒。

 

 

研究发现，造成酒精性肝病的时间约需10年。开始肝硬化的时间是15年。进行性肝硬化则需20年以上。人体平均每天饮入180克酒精，在25年后可诱发肝硬化。

 

饮酒者喝下的25克白酒里，就含有40%~60%的酒精，足够使肝脏忙碌2个小时来进行解毒处理。肝脏努力地对酒精进行分解，一旦分解不及时或工作疲劳就会引起肝细胞损害。当肝细胞中形成各种大小脂肪球时，细胞就会膨胀起来，肝细胞的生理功能便大大减退。可见，酒里的主要成分酒精对肝脏有直接的损害作用。如大量饮酒后引起急性酒精性肝炎，肝硬化患者饮酒后迅速出现肝功能衰竭，都是常见的现象。此外，酒精可促进肝内脂肪的生成和蓄积，长期过量饮酒人常常会发生脂肪肝，而原有肝病患者更容易发生。所以，肝病患者要禁酒，同时包括酒精度很低的啤酒，因为喝啤酒的人常常是狂喝暴饮，这种情况下酒精的摄入总量也不少。

 

研究表明，正常人一般每日饮酒精40克即相当于100克40度的白酒，连续饮酒5年易引发肝病。而已患有肝脏疾病的人如果饮酒，极易使肝病恶化。如乙肝表面抗原长期阳性的患者，若长期饮酒可导致肝硬化，并可促发肝癌。又如肝炎患者的肝功能已经受损，导致对酒精有代谢功能的各种酶活性降低，肝脏解毒功能减弱，这时即使只喝少量酒，也会对肝脏产生严重后果。