肝移植术后您得这样防治糖尿病！

　　移植后糖尿病是指移植术前没有糖尿病的病人，在手术后血糖升高，表现为空腹血糖≥6.1mmol/L，或口服75g葡萄糖2小时后血糖≥11.1mmol/L。

　　糖尿病是移植的主要并发症之一，主要与使用激素、环孢素A、他克莫司等免疫抑制剂有关，随着这些免疫抑制药物用量的减少，通常您会逐渐恢复。

　　另外，移植后饮食的增加及运动的减少也是导致糖尿病发生的原因。

　　出现下列情况，要警惕：

　　小便次数增多；

　　感觉异常口渴；

　　容易感觉到饥饿；

　　疲劳感；

　　手脚麻木或刺痛感；

　　视力突然改变；

　　激动、易怒；

　　没有明显的原因，却发现体重减轻；

　　伤口愈合缓慢或感染。

　　移植后糖尿病的预防：

　　通过合理饮食和适度运动改善总体健康状况。

　　尽量将体重控制在正常范围内。

　　制定平衡的饮食方案，以改善营养状况。

　　运动是重要的治疗手段。

　　舒缓压力。

　　选择安全有效的免疫抑制方案。

　　血糖一旦增高如何处理：

　　调整免疫抑制方案，减少可引起血糖增高的CNI类药物或激素剂量，增加毒副作用小的免疫抑制剂。

　　调整饮食习惯、控制体重、适度运动。必要时使用降糖药物。

　　定期检测血糖和糖化血红蛋白等指标，以了解血糖的控制情况。

　　预防感染：注意个人卫生和饮食卫生；保持居室通风换气；在接受大剂量免疫抑制剂治疗期间尽量不要去公共场所；不要忽视皮肤微小伤口，一定要及时进行消毒处理。

　　每天用温水洗脚，坚持小腿和足部运动30-60分钟。同时要穿着舒适的鞋袜，鞋尖要宽大，袜口要松，以免影响血液循环。