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不良生活习惯可导致肝病 劳累是肝病患者最大的禁忌

2017-06-05 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肝炎患者或肝炎病毒携带者绝对要避免喝酒,因为酒精经过肝脏代谢会产生大量自由基有肝毒性代谢产物,加重肝脏的负担。所以说酒是肝脏的“毒药”一点也不过分。

  所谓的肝病,其实就是指肝脏出现各种病变的总称。它包括很多种类型,比如大家常见的乙肝、肝炎等。当得了肝病,就会严重影响肝脏的生理功能,如果患者不配合医生完成治疗,甚至还会威胁生命。专家称,之所以很多人会得肝病,主要是由于不良的生活习惯引起的。

  一:管住“嘴”忌酒少油常规饮食。

  在冬季,早晚温差大,天气多变,乙肝患者尤其需要注重治疗和保养。但事实上,很多患者在节日中会放松“病情管理”。专家解说,年底节日多,应酬免不了,而有部分肝炎患者有可能在这喜庆节日中犯一些肝病忌讳的错误,比如喝酒、吃太油腻的食物、劳累等,引发病毒反弹、病情反复。

  专家强调:肝炎患者或肝炎病毒携带者绝对要避免喝酒,因为酒精经过肝脏代谢会产生大量自由基有肝毒性代谢产物,加重肝脏的负担。所以说酒是肝脏的“毒药”一点也不过分。

  对于肝病的患者来说,建议最好食用易消化的食物,比如米饭、面食、青菜、水果,肉食适量,少量多餐,少吃油腻高脂肪食物。过多食用性燥热的食物如羊肉、狗肉及过于辛辣的食物对肝脏尤为不利。

  二:坚持“治”:定时复查按时服药。

  频繁的饭局和亲友聚会等,不仅会打乱肝炎患者规律的生活,也容易让患者忘记治疗或定期复诊,这就容易使病毒控制不稳定,疗效大打折扣。专家认为,对于治疗中的患者随访复诊是非常重要的,定期看医生能了解自己的病情,比如监测病毒、肝功能的变化等还可以了解药物的疗效指标和副作用。中途停药将会影响疗效甚至引起肝病加重的后果。而闷头服药不复诊,有可能错过对副作用或对耐药的及早发现,造成极大危害。

  专家介绍,就口服抗病毒药来说,对初治患者宜优先推荐抗病毒能力强效、低耐药发生率的药物。药物的选择是要根据患者个人实际情况(病情、经济能力、生活工作和心理接受情况)而定,但原则是一定要用足疗程并坚持随访。

  三:迈开“腿”:强体免疫避免复发。

  慢性乙型肝炎患者在季节变化的时候,由于易患感冒等呼吸道疾病,很可能会造成肝炎的复发。专家解说,对季节变化,肝病养生遵从于一般养生之道,比如注意休息;预防感冒;保持心情平和舒畅等。这里尤其要提醒,乙肝患者,尤其不能熬夜,过度劳累,因为人一熬夜,就会使免疫力下降,这样会促使乙肝病毒复制加剧,肝脏负担加重。

  原来,导致肝病发病的因素有很多,所以,希望大家在日常生活中能够养成良好的生活习惯,这样,有利于肝病的预防,如果您的肝病已经很严重,那么您就更需要注意规范自己的生活方式了,否则,会严重损伤肝脏组织。

  肝脏是我们人体的重要器官之一,因此,大家要想保证身体健康,首先就先保护好自己的肝脏。近几十年来,肝脏的发病率一直持续上升,严重危害着人们的健康。有很多肝病患者都想知道,日常生活中有哪些事项需要注意呢?专家表示,劳累是肝病患者最大的禁忌。

  劳累是肝病最大禁忌

  据汪涵的好友透露:“汪涵的肝病早几年就有,只不过近两年工作实在是太忙了,这病就是累的。”“劳累、生活不规律都会使肝病患者的疾病加重或复发,但劳累本身不是肝病的病因,它是肝病复发的诱因。”“肝病复发时应注意卧床休息。”

  常见的肝病有肝炎、肝硬化、肝脓肿、原发性肝癌等,肝炎主要以慢性肝炎为主,按病因学分为慢性病毒性肝炎、自身免疫性肝炎、药物毒性肝炎、遗传性疾病以及其他原因不明的慢性肝炎,而病毒性肝炎以乙型肝炎最为常见。

  需要注意的是,现在肝病患者呈现年轻化的特点,这与一些肿瘤疾病的年轻化、某些药物的使用以及过度饮酒都有一定关系。

  注意肝病的一些信号

  熟悉汪涵的人透露:“节目组的人都知道他身体不太好,经常流鼻血,经常劝他去检查身体,但他的工作实在是太忙了。”“肝病患者会出现乏力、无食欲、厌油腻的特点。”马应杰说。肝病的表现是很隐晦的,最突出的症状就是疲倦乏力和不思饮食。

  常见症状有胀痛或不适、恶心、厌油腻或有黄疸、口干、大便或干或溏、小便黄,或有低烧,头昏耳鸣,面色萎黄等。如果是肝硬化,除有肝炎的临床表现之外,还有腹水,腹壁血管突出,周身水肿,尿少,严重者还可能大出血。

  经过上述专家的简单介绍,想必大家也都知道肝病患者最大的禁忌就是劳累了。为了保证自己的安全,肝病患者日常一定要注意好休息,避免过度劳累,以免引起病情复发。在做好日常护理的同时,还应定期到医院进行复查,积极配合医生的治疗。

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