肝炎有哪些表现 患者在日常中要怎样选择水果

　　对于乙肝携带者来说，他们通常不会出现相关肝炎的症状，但是，如果不加以重视，会让疾病进一步恶化，从而出现很多的临床症状，专家提出，乙肝患者在早期时治疗相对容易，所以早发现早治疗很重要，但患者只有了解乙肝的症状才可以做到早发现乙肝的存在，那么得了乙肝有什么症状呢？

　　一、慢性期

　　当我们的患者表现出最长见的症状，那就是疲劳，但是与劳累的程度是不同的，或者经过休息后会恢复。但是每个人对此的关注程度也是不一样的。但是患者在出现各种生理和病理情况时候，就要注意了。

　　二、急性期

　　当患者处在急性期的时候，一般起病是比较隐匿的，症状也不会明显，不会出现发热的症状，但是会出现乏力，厌食，腹胀，尿色加深，便秘，肝脏肿大压痛等症状，与普通的肝炎症状相同。

　　三、重症期

　　乙肝携带者症状在重症期的时候一般会有乏力，厌食，恶心等炎症症状，但是会突然出现出血的症状，皮肤也会出现瘀点，黄疸的症状也会加深，还会出现神志不清的现象，如，昏迷，狂躁和嗜睡等。

　　乙肝患者要想尽快康复的话，除了在日常中积极就医治疗之外，还可以通过日常饮食对其进行辅助治疗，但是患者一定要了解在日常中要对哪些食物和水果忌口，避免加重病情。现在我们就精选一下专家，乙肝患者在日常中要怎样选择水果。

　　1.一次不宜吃太多：一次吃水果太多会加重胃肠负担，尤其老年人，内脏器官衰老，导致各生理功能减弱，一次吃大量的水果，会造成肠蠕动减慢、胃黏膜萎缩、胃酸过量等，可采取少量多餐的吃法吃水果。

　　2.吃新鲜水果：新鲜水果含大量维生素C，可增加营养，保护肝脏。果汁中只含有可溶性的膳食纤维，含有大量不可溶的纤维，不建议经常喝果汁，也不建议经常用粉碎机粉碎水果。

　　3.选择合适水果：乙肝患者应选择合适的水果，如苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等，脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣，肝硬化腹水需利尿者，宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等；肝气郁结者宜吃金橘等。

　　4.吃前清洗干净：水果皮上常有残遗农药、催化剂，故吃前一定要洗净，冬天吃水果最好去皮后用开水温一下，不能用菜刀削水果，否则会使人感染寄生虫病。