三个方面预防肝癌

　　预防肝癌要从饮食调节、生活习惯、规范化治疗三大方面入手，做到预防、保健、治疗到位，是可以很好的控制疾病的发展并且有效预防肝癌发生的。

　　饮食调节：肝病患者饮食合理调节是疾病治疗及预防的关键环节，根据患者的病情病因制定合理的饮食方案，加强营养饮食搭配，如多吃新鲜的水果蔬菜，其含有丰富的维生素与矿物质，有利于修复受损的肝细胞。

　　预防肝癌的发生；少吃辛辣、油炸食品，有利于肝脏更好的恢复；不吃发霉、腐烂的食物，因其含有致癌物质黄曲霉毒素，可促使诱发肝癌；严格戒酒，因为酒精的代谢产物乙醇可直接刺激及损害肝细胞，影响肝脏的代谢与解毒功能，进而加重肝脏的损害，加速肝硬化的形成，因此对肝病患者而言，戒酒是防癌的一大关键环节。

　　生活习惯：肝病患者应养成良好的生活习惯，起居有规律，进行适当的身心锻炼，保持乐观的情绪，调解情趣。避免忧郁、愤怒等不良情绪刺激。过度兴奋、愤怒都会直接间接地伤害肝脏，特别要防止发怒。只有保持愉快的心情，才有利于肝病的康复。慎用多肝损害的药物。同时应尽可能避免使用有损害肝脏的药物；避免有害的物理因子刺激，减少X线的接触将会减少肝癌的发生持有以乐观的心态，心理上不要有包袱；因为肝炎的发展很大程度上也取决于个人的免疫状态，而免疫状态又与个人情绪密切相关。所以有效预防肝炎的反战，以预防肝癌的发生。

　　规范化治疗：肝病患者首先要提高对疾病的重视度，在正规的专科医院针对病情进行规范化治疗并提高防范意识，加强要肝癌的预防和高危人群的定期监测，对于罹患肝癌的高危人群，要做到定期复查肝功、肝脏B超、甲胎蛋白等，有利于早发现、早诊断、早治疗，能够及时预防及抑制肝纤维化的进展，最大限度地阻止或逆转肝硬化，是预防肝病患者诱发肝癌的有效措施。