2017-05-17
保护肾脏，预防肾病，山药简直是全能手
山药又叫淮山、薯蓣，是一种深受大家喜爱的蔬菜，营养价值非常高。卫计委公布的药食两用植物中就有山药的身影，我国传统医学认为久服山药可以令人耳目聪明，轻身不饥，而国内外多项研究也发现了山药中的山药多糖对人体多种保健作用。
总体来讲，向日葵盘属于清热、解毒、利尿的中药材，对于痛风病人来讲，在医生指导下服用，葵花盘应该是一款有一定益处的中药材。
黑龙江网友提供的一个偏方，具体方法是：生韭菜籽150克，研成粉，每次10克，用白开水送服，一天两次，一般要服2~10天，忌饮浓茶、牛奶。
山药又叫淮山、薯蓣，是一种深受大家喜爱的蔬菜，营养价值非常高。卫计委公布的药食两用植物中就有山药的身影，我国传统医学认为久服山药可以令人耳目聪明，轻身不饥，而国内外多项研究也发现了山药中的山药多糖对人体多种保健作用。
专家介绍：有患者提出这样的疑问：“我尿里有蛋白，是不是可以多吃些豆腐补充丢失的蛋白?”其实，这种想法是错误的。并不是丢失蛋白就补蛋白，蛋白的补充是有学问的，对于肾病患者，一定要补充优质蛋白。
不少肾友出院的时候报告单上会出现“低蛋白、低盐、低脂饮食”的医嘱，低盐低脂饮食很容易理解，烹饪时少加点油盐，不吃脂肪、盐分含量高的食物就好。
卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基。接受透析的肾病患者最好多吃点凉拌卷心菜。
根据我国国家质量监督检验检疫总局2005年发布的规范，将牛初乳定义为“牛初乳是指从正常饲养的、无传染病和乳房炎的健康母牛分娩后72小时内所挤出的乳汁”。简单来说就是牛妈妈生娃后三天以内的奶就是牛初乳。
目前市面上售卖的蛋白粉原料一般有两种来源，一种是乳清蛋白粉，为奶粉加工过程中的一种副产品；另一种是大豆蛋白粉，也是优质蛋白质的来源。蛋白粉适用于难以从饮食中补充充足蛋白的人群，以帮助人们达到提高免疫力、增肌塑形、改善疲劳等目的。
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