2018-11-26
男人性生活后会很累 要吃什么来滋补呢
男性的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们更易患高血压、卒中等疾病。维生素E能预防胆固醇堵塞血管，清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油中都含有维生素E，因此提倡男士们多吃这类食物。
总体来讲，向日葵盘属于清热、解毒、利尿的中药材，对于痛风病人来讲，在医生指导下服用，葵花盘应该是一款有一定益处的中药材。
黑龙江网友提供的一个偏方，具体方法是：生韭菜籽150克，研成粉，每次10克，用白开水送服，一天两次，一般要服2~10天，忌饮浓茶、牛奶。
男性的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们更易患高血压、卒中等疾病。维生素E能预防胆固醇堵塞血管，清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油中都含有维生素E，因此提倡男士们多吃这类食物。
斗龙芝产自西藏高海拔的雪山山林，产量稀少但功效强大，特别是配合枸杞子泡水喝可以实现补肾，而且是阴阳互补，所以说不论是肾阳虚、肾阴虚都可以达到很好的补肾效果
牡蛎就是天然的“壮阳药”。生牡蛎是日常饮食中最丰富的锌来源，它不仅改善血流，而且有利于生产大量睾丸素(睾丸素水平下降，你的表现和性欲也会随之下降)。野生东方牡蛎锌含量最高，其次是东方养殖牡蛎和野生太平洋牡蛎。
男性有包皮过长的情况。如果男性有包皮过长的情况的话，因为龟头长期处于包皮的保护内，很少受到外界的刺激，从而容易出现早泄的情况，应注意在治疗早泄的时候及时割掉多余的包皮。
海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性冷淡。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜等。男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能。
黄柏味苦，性寒，归肾、膀胱经，主治湿热痢、带下、热淋、痔漏、遗精等。现代药理研究也证实，黄柏有抗菌、抗炎、解热、抗病原微生物的作用。用黄柏泡水饮用，对治疗湿热型前列腺炎，临床效果不错。
最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。
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