皮肤瘙痒是尿毒症常见的一种症状。尿毒症，实际上是指人体不能通过肾脏产生尿液，将体内代谢产生的废物和过多的水分排出体外，导致“毒”漫全身、危害患者的身体健康。
专家提醒：“要重视血尿这一症状，许多人往往认为出现血尿但不痛不痒、身体也没任何异常，健康并无大碍。其实，这是错误的想法。无痛性血尿往往是恶性肿瘤——膀胱癌的信号。”
高血压是导致慢性肾脏病的主要原因，年轻人，如果出现不明原因血压升高应警惕肾脏疾病。积极控制高血压—减轻体重、锻炼、戒烟、限制钠盐摄入、服用减压药—可降低慢性肾脏病风险。因此，即使是临界高血压或高血压前期也可损伤肾脏，应引起重视。
一些自身免疫性疾病，如红斑狼疮、皮肌炎等，在中青年女性中发病最多。随着现代社会环境的变化，这种免疫类疾病日渐高发。当免疫系统受到损害后，肾脏也不可避免地受到损害。
慢性肾脏病（CKD）是全球性的公共卫生问题，成年人发病率约为10％，可导致肾功能衰竭和死亡，而全球女性慢性肾脏病患者约为1.95亿，是导致女性死亡的第八大原因——每年约60万人死于慢性肾脏病。
若你腿脚冰凉、麻痛，可将左腿架于右脚脖子上，20分钟后，腿脚便会变热。倘若每晚再用热水泡脚，然后按摩两腿根部的“气冲”穴，并反复揉擦两脚心的“涌泉”穴，反复拍打、叩击、推揉、按摩两腰出的“肾俞”穴，则效果更佳。
肾脏病被称为“隐形杀手”，主要原因就是在发病早期，大多数患者只有轻微症状甚至没有症状，很容易被忽略。等到症状严重时再去医院，可能已经进展到了终末期肾病，也就是俗称的尿毒症。
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