2017-08-26
如何预防泌尿结石复发？ 尿道结石与饮水之间的关系
泌尿结石又称为尿石症，是肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石的总称，是泌尿外科的常见病、多发病。尿路感染及梗阻，内分泌及代谢紊乱，长期卧床及饮水不足是结石的主要成因。
刚满4岁的小佳（化名）在幼儿园里总是要上厕所，有时一节课要去十几趟，奇怪的是，小佳本身并无任何泌尿疾病的症状，所以老师以为她是故意调皮捣蛋。待妈妈带她到医院检查后才得知这个怪病是神经性尿频。
血尿常常是由泌尿器官的疾病引起的，人的尿液是在肾脏里生成的，经过肾盂、输尿管、膀胱、尿道排出体外，凡是这些器官有了病，发生出血，都可以引起血尿。
泌尿结石又称为尿石症，是肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石的总称，是泌尿外科的常见病、多发病。尿路感染及梗阻，内分泌及代谢紊乱，长期卧床及饮水不足是结石的主要成因。
加强体育锻炼，增加机体免疫功能，改善工作环境，避免长期高温作业，有针对性改善水源水质，降低饮用水中浓度过高矿物质的含量，是预防结石形成的根本途径。
排尿困难结石引起尿道不全梗阻，可有尿线变细、分叉及射出无力，伴有尿频、尿急及尿滴沥。继发性尿道结石，由于结石突然嵌入尿道内，多骤然发生排尿中断，并有强烈尿意及膀胱里急后重，多发生急性尿潴留。
所谓“厚味”食物指的是高能量、高蛋白、高脂肪、高嘌呤和高糖的食物。具体来说，包括各类油炸食品、肥肉、动物内脏、甜食、海产品、浓肉汤、奶油糕点、甜饮料、豆类制品等。
结石保守治疗适用于结石大小在6毫米以内、结石下端无梗阻、结石表面光滑。这些情况都具备建议多喝水和适当运动的方式进行排石，也可尝试配合中草药进行排石。保守治疗同时适用于体外冲击波碎石后或输尿管镜碎石后的残石。
建议大家晚饭不要吃的太晚，最好在晚上7点以前，最好不要吃夜宵。同时注意饮食均衡。少吃肉，减少高蛋白饮食，少吃草酸含量高的食物，比如豆类，菠菜等，多食膳食纤维，临睡前少喝牛奶，不过量补钙。
睡前慎喝牛奶睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。
尿路结石是最常见的泌尿外科疾病之一。男性多于女性，约4～5∶1。尿路结石在肾和膀胱内形成。上尿路结石与下尿路结石的形成机制、病因、结石成份和流行病学有显著差异。
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