男女上床前千万别做8件事
忌睡前过度用脑:晚上如有工作和学习的习惯,要把较伤脑筋的事先做完,临睡前则做些较轻松的事,使脑子放松,这样便容易入睡。否则,大脑处于兴奋状态,即使躺在床上也难以入睡,时间长了,还容易失眠。
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影响精神状态。容易精神萎靡不振、情绪不稳定、记忆力下降、遇事无精打采、对外界显得十分淡漠、多梦失眠等现象,必然会影响到学习与工作,于是上课提不起精神、学习成绩一落千丈、工作效率每况愈下。
有人说做爱是一种艺术,但是是两个人的艺术。就好像双人滑冰,讲究的是配合默契。
忌睡前过度用脑:晚上如有工作和学习的习惯,要把较伤脑筋的事先做完,临睡前则做些较轻松的事,使脑子放松,这样便容易入睡。否则,大脑处于兴奋状态,即使躺在床上也难以入睡,时间长了,还容易失眠。
避免高温和穿紧身衣裤:睾丸生成精子的温度要比体温还要低1-2度。准备要孩子的男性朋友坚决不洗桑拿、不泡温泉,甚至洗澡水温都不宜过高,敏感部位(睾丸)避免接触高于体温的环境。紧身衣裤会将阴囊、会阴部束缚的太紧,也不利于精子的生成。
由于人体生理原因在冬季会自然下降,严重的会影响男性的工作与生活,导致男性生理与精神的双重压力,加重了阳痿等男性疾病的治疗难度。性生活时男人最怕什么,那肯定非阳痿早泄莫属了。进入冬季后,男人阳痿的发病率却也随着季节有所增加。专家提醒,因个人体质不同发生疾病的症状及程度不一,男性若发现自己力不从心时最好能及时医治,遵循专科医生的意见为佳。
大量的吸烟,血液中的尼古丁会引起男性阴茎里血管的收缩,可使通畅的血流受到阻碍,影响阴茎的血液循环,抑制血浆、睾酮的水平,这些因素将直接导致男性性功能障碍的发生。
勃起功能不佳简单来说,要么不举,要么勃起后硬度不够,或者勃起来没多久就软趴趴的。偶尔的勃起功能不佳其实属于正常现象,但如果是病程在六个月左右的,即可诊断为勃起功能障碍,达到中度和重度水平的,就是阳痿,也称ED。
首先不要误会,说的不是美国大牌名星格里高立派克,文化人都知道有个美国的名牌自来水笔,叫派克。个头很小,一般均在十个公分以下。可谓又小又细,状如派克金笔。不擅长打硬仗。
性生活中,很多人都错误地认为,精液越多就说明性功能越好。其实,男性性功能多与年龄、雄性激素和雌激素水平、体力和精神状态等因素有关,与精液量没有直接的关联。
丁丁出现发炎、斑点、变色等情况,很明显,这可能是你清洗的太过了。或者是你对某种使用的清洁液导致的过敏反应。如果你发现了有感染症状,就要立刻改用清水清洗,然后再观察一下症状有没有消失。
专家说,男人的阴囊具有易收缩与伸展的特点,以适应温度变化,来保持局部温度低于体温2~3摄氏度,这也是精子生成的最佳温度。冬季天气过冷,阴囊壁就会收缩并上提,实际上这是一种阴囊的自我保护机制。因此在冷天,如果男人发现自己的生殖器、阴囊看起来小一些,是很正常的,不必过于紧张。