盘点六款最补肾的虾吃法
精子中富含微量元素锌，锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用。因为锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力，多食富含锌的信物，如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。
引起男性性交痛一般有以下一些原因，如：包茎、包皮过长生殖器感染等，男性在性交时产生疼痛，经常会发生在勃起和射精时。
世界卫生组织(WHO)规定，夫妇不采用任何避孕措施同居生活1年以上，由于男方因素造成女方不孕者，称为男性不育，如果女性检查无异常，建议男性朋友不要忽视了自身问题，很多男性不育患者一般需要做下列检查。
我们知道怀孕其实是一个非常复杂的事情，不育的原因有很多，和精子有关的原因非常多，精寒就是其中的一种，精寒是指下焦虚寒，命门火衰，排出精液温度低，有的形容“冷如冰铁”，难于使女方受孕。
引起男性不育症的原因很多，其致病因素也多种多样，而且极其复杂，五脏六腑病变皆可殃及肾从而影响男性生殖能力，许多全身性或局部性疾病也可导致精子的发生、成熟、运行及排泄障碍，或精子活力、形态发生异常，从而导致男性不育症。
现在有试管婴儿技术，是不是病人来了就要做试管呢？不是的。大家来到医院首先希望医生能帮助自己生孩子，而不是要求通过手术、通过药物、通过试管婴儿等等。如何帮助患者让他自己能够生育是我们作为男科医生一个最主要的任务。
如今人们越来越晚婚晚育，年龄的增长，性功能会逐渐减退，尤其是现在很多男性工作压力越来越大，生活节奏越来越紧凑，饮食不规律，很容易造成男性生育能力下降。
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