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男性阴茎表面会有一层皮肤称为包皮，和各部位的皮肤一样也会分泌皮脂。但是由于包皮过长或者包茎，就会导致这些皮脂积聚在包皮内成为包皮垢。包皮垢的危害是很大的。那么包皮垢多怎么办，该怎么清洗呢？
包皮过长是指男性青春发育期过后，在阴茎勃起状态下包皮仍遮盖尿道口而言。如果在阴茎勃起状态下，包皮退离尿道口或阴茎头能伸出包皮口，就不应视为包皮过长。
私处卫生要保持清洁。手术后伤口应保持清洁干燥，小便时小心不要弄湿纱布，伤口会有轻微疼痛及瘀肿的情形，应定时服用止痛药。避免长时间站立、久坐，注意尽量避免性冲动。
急性浅表性包皮龟头炎初起时局部潮红，阴茎的皮肤发红、肿胀，自觉龟头有灼热和瘙痒的感觉。翻开包皮，可见包皮内面及龟头充血糜烂，有渗液，甚至于出血。继发感染后可见小溃疡，有恶臭的乳白色脓性分泌物。如与内裤磨擦即感疼痛，患者常常活动不便。可伴有腹股沟淋巴结的肿大和压痛。
妨碍阴茎发育，影响性生活的和谐：包茎会影响阴茎的生长发育，在青春期由于阴茎头被包皮紧紧包住，得不到外界的应有刺激，阴茎头的发育受到很大束缚，致使性器官发育成熟后的阴茎头冠部的周径明显小，影响性快感。成年人会由于包皮过长或包茎，影响正常性生活。特别是包皮口径过小的男人，包皮上翻不能复原，包皮紧紧卡在冠状沟处，成嵌顿包茎，痛苦不甚。严重时，龟头会因血流不畅而发生水肿，甚至可发生龟头坏死。
使阴茎发炎：包皮内有丰富的皮脂腺，能分泌大量的皮脂。包茎或包皮过长时，使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，皮脂和尿中的沉淀物合成乳酪状奇臭的“包皮垢”。包皮垢适宜细菌生长，故可引起阴茎头及包皮发炎。病菌通过尿道还可以造成尿路感染。发生在尿道口的炎症，愈合后可引起尿道口狭小，造成排尿困难。
包皮过长还会导致女性患上慢性宫颈炎。由于男性包皮过长的原因，导致病菌侵入阴道，增加了女性患生殖器官炎症的可能性。男性包皮过长、包皮污垢等都是细菌、病毒滋生场所，极易通过性行为传染给对方。会导致女性宫颈癌。丈夫包皮过长，性交时包皮垢进入女性生殖道，多次长期慢性刺激子宫颈，可能诱发宫颈癌。据调查发现，未切除包皮者的妻子与做过包皮环切术者的妻子对比分析，前者子宫颈癌发病率比后者高8倍。
导致性功能障碍：因为包皮过长一直存在着，使得男性的阴茎一直受不到外界应有的刺激，长期如此就会降低局部的敏感性，在性生活时就会因为过度激烈的刺激而发生过早射精的现象，出现早泄等疾病。
包茎有二种情况，一种是假性包茎，一种是真性包茎，假性包茎，勃起时只需用手将之拉下，就会露出龟头，甚至在勃起时便自动突围而出。包茎大多属于假性的，因此，对性事不具任何障碍。
当然，想要延长射精时间，提高自己的自信心，也是很重要的，因为大多数的ED(阳痿)，都是因为心理因素导致的，如果说你对自己的身体、自己的能力都还是很没有信心，那么就算割了包皮，对你来说也无济于事。
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