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蹲厕所时间长的四大危害

蹲厕所时间过长会给人体带来危害,你造么?尤其是那些手机控,离不开手机,去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。

健康讲座专骗老年人 揭秘蒙骗“四步曲”

据官方统计,我国老年人的保健品消费达到1000亿元以上,其中竟有70%的品种存在夸大功效、虚假宣传的现象,而且大部分都是不法团体靠举办健康讲座来蒙骗老年人的。

最新发布
2018-03-05

易猝死人群和前兆,有你吗?

猝死虽然事发突然,实际也是有迹可循的。有心脑血管疾病的高危人群要特别留意几个异常表现,以防止猝死的发生。猝死六前兆,千万要留意!

2018-03-05

你现在的的年龄应该睡多久合适?

一晚高质量的睡眠能让免疫系统正常运转。当我们睡觉时,体内的免疫系统会进行夜间巡视,查看体内是否存在病原体。睡觉时,我们的身体会清理细菌和病毒。

2018-03-05

十天壮肾的窍门,简单的是过程,难的是肾可能会太强!

方法:按摩前先搓热双手,然后双手交叉重叠置于关元穴上,稍加用力,双手快速地、小幅度地上下推动。需要注意的是不可过度用力,局部有酸胀感即可。

2018-03-05

有这6个特征的男人,恭喜,你的肾很健康,那方面没什么大毛病!

但其实肾脏重要性可不止这一点,肾还关乎人的身体健康,古人云:肾为先天之本,具有藏精主水、主骨生髓之功效。肾脏是人体之源,对其他脏腑的活动提供原动力。

2018-03-05

加强健康教育 医生须有家国情怀

作为一个医院的医生,不但能给病人开出药物的处方、治疗方案的处方,而且要能开出健康教育的处方。你尊重病人,病人才能尊重你,你的医疗方案和健康教育方案才能被患者接受,这也是医学人文所提倡的。

2018-03-05

春节过后,请别忽略了节后健康养生!

春节里走亲访友的奔波,长时间坐着打牌打麻将均不是健康的“运动”。健康的运动是建议迈开腿,多到户外进行有氧活动。

2018-03-05

央视曝光“皮肤鸦片”:“成瘾”只需两周,治疗却漫长棘手

专家告诉记者,激素依赖性皮炎发病只需要大约两周时间,但是治疗起来却是一个漫长而棘手的过程。为了追求销量,一些面膜制售人员可谓是不择手段。那么通过这次风险监测,监管人员从中发现了哪些非法添加的规律,以供我们在消费时借鉴呢?

2018-03-06

“阴气衰者为癫 阳气衰者为狂”

或曰:仲景之论其有据乎?曰:仲景撰用《素问》、《九卷》、《八十一难》等为《伤寒卒病论》,可见原本《内经》。《内经》论狂,有虚有实。实者如火旺而致,用生铁落饮(《素问·病能论》)。

标签: 精气 阴衰 阳衰 
2018-03-06

按摩人体这几个“窝”,让疾病无处可藏

眼窝处有晴明、攒竹、四白、承泣、丝竹空等诸多穴位,通过按摩可减低眼压,缓解眼部疲劳,提高眼部机能,对近视眼、老花眼及用眼过度等引起的目赤昏花、视物不明有明显改善作用。

2018-03-06

原来睡觉也能强肾

还阳卧”的练习心法是:身体自然平躺,髋关节放松,腿似环,两脚心相对,脚后跟最好直对着会阴(如果能顶着会阴最好)。两手心放于大腿根部附近,掌心向着腹部。

标签: 失眠 神经衰弱 肾虚