精选文章

道家功法—睡功

所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。

如何念六字大明咒才能起到最好效果

很多修行人念六字大明咒,遗憾的却是没有起到应有的作用。六字大明咒可以起到很好的通气脉,使呼吸深长,气沉丹田,打通七轮,使头脑清明的作用。如果想开智慧,每天保持30分钟的金刚诵,头脑会清晰。尤其是头脑发木时,要念六字真言,即使不念六字明,念其它的经、咒也可以用金刚念。为什么藏密念咒都念出声?我们汉人打坐、念佛效果不好?就是因为他们是采用音念,所以效果好,甚至连他们自己也不知道其中的道理。只是前人这么教,后人就这么念。

最新发布
2015-08-06

玄妙的太极图 阴阳统一于太极

太极图,俗称阴阳鱼,是以黑白两个鱼形组成的圆形图案,是由宋朝著名道士陈抟发明而传承下来的。 太极图式最简单、造型最完美、内涵最丰富,它可以概括宇宙、生命、物质、结构、能量、运动等内容,可以揭示宇宙、生命、物质、能量、运动的起源和规律。古今中外没有哪个图案有如此深刻的内涵。

2015-08-06

修好这颗心——养生之根本

老子说:“吾有三宝,持而守之:一曰慈,二曰俭,三曰不敢为天下先。慈故能勇,俭故能广,不敢为天下先,故能成器长。”老子以慈爱、俭朴、不做背离天道之事为原则,来修身养性以奉天命。

2015-08-06

道家养生功法--固精关门法

在如今的社会中,男科病以及妇科病最为常见的疾病,给人们的生活造成了巨大的影响。因此,朋友们在日常生活中一定要加强对疾病的预防。同时,在道家养生中指出,练习固精关门法,可以有效的预防某些疾病的发生,其作用是非常显著的。

2015-08-06

调和七情 和悦人生

我国古代医学认为人有外感与内伤之说。外感指的是风、寒、暑、温、燥、火,用现在的话来说,当然也包括微生物的感染。内伤指的是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情,也就是人的情绪。人对周围的事物,在态度上总会有一定的反应,或者是好感,或者是反感。这种心理活动,叫做情绪。

2015-08-06

古老的武当丹道辟谷养生 给您带来意想不到的健康

道家辟谷养生,是中国传统文化宝库中的一份珍贵遗产,是道家内丹学的组成部分,是武当丹道养生学的重要内容,是大众健身养生的科学方法。

2015-08-06

通过武当山辟谷揭开修行的真相

实际上过午不食,加上适当的运动量,就不需要辟谷(师父指主动辟谷的行为)。在佛门里边为什么很少听说“辟谷”这个词呢?因为很多人长期过午不食,再加上静坐、跑香,他就完全不需要“辟谷”了。

2015-08-06

武当山道家辟谷养生的经络原理

人体内,经络是一条条相联的空间通道,他不象我们看到的组织,没有实质的内容。但是,经络最大的特点就是能够保证组织和器官有一个良好的工作环境,如果组织和器官离开了经络提供的环境支持,那么组织和器官的功能将被限制或者退化;如果经络提供的环境完全是组织和器官所需要的,那么组织和器官将自然地并且是十分买力地工作。

2015-08-06

武当道家丹道养生之辟谷理论基础

道教认为,人食五谷杂粮,要在肠中积结成粪,产生秽气,阻碍成仙的道路。《黄庭内景经》云:“百谷之食土地精,五味外羙邪魔腥,臭乱神明胎气零,那从反老得还婴?”

2015-08-05

武当辟谷养生祛病健身,延年益寿

对延缓衰老有效。辟谷前与辟谷后都有明显的差别。特别是年轻时开始辟谷非常重要,以确保生理功能通过特殊校正后,更加强盛。

2015-08-05

武当道家辟谷减肥与断食有哪些区别?

现在辟谷减肥越来越流行,而且也存在着很大的争议。那么辟谷减肥与断食有哪些区别?也是很多要比较关心的问题。我们来看相关专家做出的解答: