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道家功法—睡功

所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。

如何念六字大明咒才能起到最好效果

很多修行人念六字大明咒,遗憾的却是没有起到应有的作用。六字大明咒可以起到很好的通气脉,使呼吸深长,气沉丹田,打通七轮,使头脑清明的作用。如果想开智慧,每天保持30分钟的金刚诵,头脑会清晰。尤其是头脑发木时,要念六字真言,即使不念六字明,念其它的经、咒也可以用金刚念。为什么藏密念咒都念出声?我们汉人打坐、念佛效果不好?就是因为他们是采用音念,所以效果好,甚至连他们自己也不知道其中的道理。只是前人这么教,后人就这么念。

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2017-03-16

谁在吸你的能量?千万要注意远离!

高能量、正能量与爱一样,只有自己拥有了才能给出去!学会辨别吸你能量的人还是给予你能量的人,远离吸能量的人,保护、管理好自己的能量系统。然后,你的能量就可以不断增强,能量增强了就会自然向外散发了,就可以给出去了。

标签: 能量 身体 抱怨 
2017-03-16

春节养生全攻略,过年也要好身体!

守岁闲聊,谈兴正浓,作息自觉或不自觉地切换成“过节模式”;天气寒冷,又没有什么压力,正好给睡懒觉找到了理由;老年人每天坚持的早锻炼,暂时取消了

标签: 春节 养生 身体 
2017-03-16

少壮不努力,老大徒伤悲,冬季不养肾,春季徒伤悲!

能够补肾的食物有很多。除了黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物外,核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。

标签: 冬季 养肾 咳嗽 
2017-03-16

懂得了这3件事,就懂得了天下事!

常摐见老子领悟得如此迅速,非常高兴,他嘿嘿一笑,对老子说道:“你讲得非常对。天下的事理都在这里面了,我再也没有什么可以告诉你的了。”

标签: 老子 师父 舌头 
2017-03-16

肤色暗淡,眼圈发黑,满脸痘痘,你可能有贫血!这6种食物最好不要吃!

碱性环境不利于铁质吸收,胃酸缺乏也会影响食物中铁游离和转化,因此贫血患者尽量少食用碱性食物,如馒头、荞麦面等。

2017-03-16

这个野草在农村是当饲料的,没想到它能治肾炎、疟疾、痔疮!

葎草如果用在湿热下注膀胱引起的小便不利,或尿道刺痛,或尿中有血等症的时候,可与凤尾草、扁蓄、冬葵子、海金沙、乌蔹莓、白茅根等药配合使用

标签: 肾炎 疟疾 痔疮 
2017-03-16

修行人的睡觉方法,会用的人很难变老!

睡眠一定要早起——道人过的是晨钟暮鼓的生活,即使在冬天,也不会超过早上6点起床,春夏秋季尽量在5点之前起床。对人体养生而言,早起有利于人体的新陈代谢。

标签: 修行 睡眠 消化 
2017-03-16

你感到乏力、疲惫,难道是睡一觉就能解决的吗?

在氧气严重不足的情况下,大脑会将身体短暂唤醒到刚刚能收紧咽部的程度,从而解除气道阻塞,伴随一个响亮的喘息声(呼噜),呼吸才恢复正常。

标签: 乏力 疲惫 氧气 
2017-03-16

花生加一物,胜吃无数补药!降压、降糖、防老花眼,必备!

花生米大枣汤具有降血压、降血糖、补肾、预防老花眼等功效。经常食用还可以补血活血、提高免疫力。

标签: 花生 降压 降糖 
2017-03-16

庄子识人九法,教你看破一个人的本质!

《鬼谷子》上说“夫情变于内者,形见于外”。一个人内在感情有所变化的时候,会在情貌上有所表现,如歌哭、舞蹈、或怒或笑等等。

标签: 庄子 识人 本质