2017-05-15
阵痛开始了，这些容易延长产程的事情千万别做！
蜷曲身体阵痛没来的时候不要用力用力要配合阵痛的波动，否则是没有意义的。反复地用力只会消耗自己的体力，所以要注意阵痛一结束就立刻松口气，让全身放松。髋关节太硬的话可能会很痛苦。
金银花泡水喝的九大禁忌
憋尿在医学上称为“强制性尿液滞留”。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就轻易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。严重时，尿路感染还能向上蔓延到肾脏，引起肾孟肾炎，甚至影响到肾功能。
如果体检的当天早晨喝下200毫升的水，从家里出发到体检中心，再到全身扫描，最快最快也要半小时，这时你喝下的那点水早已吸收，并已渗透入组织参与代谢。这半小时会有20-40毫升的尿液生成，还会通过呼吸和出汗排出一部分。
蜷曲身体阵痛没来的时候不要用力用力要配合阵痛的波动，否则是没有意义的。反复地用力只会消耗自己的体力，所以要注意阵痛一结束就立刻松口气，让全身放松。髋关节太硬的话可能会很痛苦。
这是因为怀孕后，孕妈的角膜组织会发生轻度水肿，使角膜的厚度增加。而隐形眼镜本身就会阻隔角膜接触空气。如果孕妈继续佩戴这将会增加角膜缺氧，容易导致角膜损伤，使眼睛的敏感度下降，出现眼疾问题。
灌洗会把一些可能透过切片检查才能检验得到的潜在癌细胞冲洗掉。灌洗最佳进行时间是检查前三天，不过大部分医生都不赞成灌洗，因此举会冲去一些可预防感染的益菌。
专家说：很多妈咪不知道产后需要再重返到医院，以为生完baby就万事大吉了，其实不是的。生完宝贝，更需要做好自己和宝贝的健康评估。因此，不管是妈咪还是宝宝，最好都要按时到医院做产后复查；毕竟，自己和宝宝的身体健康都是很重要的~
其实，各系统疾病的发生在孕前进行相关检查即可筛查出，从而可采取相应治疗及预防措施以减少出生缺陷的发生。孕前检查是减少出生缺陷率，提高出生人口素质的重要预防手段，经产妇相对来说更应加强孕前检查，才能更加有效地保证母婴健康。
发生鹅口疮后，医生可能会建议使用碳酸氢钠溶液清洗，或在患处少量涂抹制霉菌素。正常情况下1周之内就会痊愈，但如果鹅口疮反复发作，就要去医院诊断，排除一些免疫缺陷类疾病。
在抽血检查中，还会检查孕妈咪的抗体三项，即梅毒螺旋体抗体TP-Ab、艾滋病抗体HIV、丙型肝炎抗体HCV。正常为抗体阴性，检查单上会有“-”或者“阴性标注”。如果出现抗体阳性，通常会标注“+”或者“阳性”。阳性则意味着可能有病毒感染。
如果孕妇的指甲无光并且全部是白色的，这可能是肝部疾病的征兆，是缺乏锌元素及维生素B6不足的征象。孕妇会常觉得手脚发凉、精神很差、易疲劳，而且，皮肤特干燥、粗糙，毛孔粗大。所以白指甲的孕妇在产检的时候别忘了化验肝功能。
疼痛：一般情况下子宫肌瘤不引起疼痛，但不少患者可诉有下腹坠胀感、腰背酸痛。当浆膜下肌瘤发生蒂扭转或子宫肌瘤发生红色变性时可产生急性腹痛，肌瘤合并子宫内膜异位症或子宫腺肌症者亦不少见，则会出现痛经。
怀孕之后除了要注意补充胶原蛋白，远离油炸、甜腻对皮肤和胎儿都会造成损伤的食物外。还应当坚持适量锻炼，经常散个步、做个瑜伽或者做点家务，可以避免体重增长过快、提高皮肤新陈代谢的能力，减少孕纹的发生。也有利于减少分娩时的痛苦。
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