2017-05-29
美国人、日本人、非洲人都在艾灸！看完这个你也开始
《黄帝内经》云：“善治者，治皮毛，内务大病，病在皮毛，首选外治，慎言内调，用药如用兵，药能治病，亦能致病。是药都有毒，万不得已勿用药。”吃药是对人体自愈能力的破坏…身体有了疾病，有效的治疗是“邪出有门”，才是有效治疗。
金银花泡水喝的九大禁忌
金银花性寒，泡水喝具有很好的清热解毒作用，但是要注意不能一次性大量的服用，也不能长期饮用，下面我们来看看金银花泡水喝的九大禁忌。
三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。
《黄帝内经》云：“善治者，治皮毛，内务大病，病在皮毛，首选外治，慎言内调，用药如用兵，药能治病，亦能致病。是药都有毒，万不得已勿用药。”吃药是对人体自愈能力的破坏…身体有了疾病，有效的治疗是“邪出有门”，才是有效治疗。
被湿邪击中的典型症状是：身体总觉得疲劳，但这种疲劳不是因为哪里酸痛，如果酸痛的话，可能是你有血虚、血不养筋的问题。具体来说，身体有湿气的表现如下：身体发沉、发重，头也发蒙，虽然头不疼，但是不清爽；
本病所选穴位具有补充人体元阳、调节脏腑阴阳平衡的功效，从根源上调节人体的元阳，促进阴阳达到新的平衡，使五脏六腑，尤其是肺、脾、肾的功能恢复正常，从而使糖尿病所致的机体气血亏虚的情况得到极大改善。
施灸后会出现发热，口渴，上火，皮肤瘙痒，有的会起红疹，疲倦，便秘，尿黄，出汗，牙痛，耳鸣，阴道不规则流血，全身不适等现象，不要惊慌，继续艾灸这些症状就会消失。
对心脑血管系统的高血压、低血压、动脉粥样硬化、冠心病、心绞痛、脑血管意外，对呼吸系统的感冒、肺结核，对泌尿生殖系统的尿频遗尿、小便不通、遗精，早泄等也均有防治作用。
荨麻疹是一种过敏性疾病，对于艾条的要求应该是很高的，所以患有荨麻疹的病人，最好是选择金艾条艾灸，这样的治疗效果会更好一些。有一点注意的是，叮嘱孩子一定不要吃寒冷的食物和各种冷饮、记得洗手洗脸要用温水，这些细节决定了艾灸的效果。
书家、画家，其化境以笔墨展现；医者，其化境界以针、灸、按摩、汤药展现，农家之化境以锄头、镰刀于土地。大葱白菜、瓜果梨桃不过百日；众生之躯体不过百年；书画之于宣纸不过千年。时空流转，宇宙无穷，一切都将随风而逝。
施灸方法：宜采用温和灸。被施灸者取俯卧位，施灸者手执点燃的艾条，距皮肤1.5～3厘米，以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。施灸方法：采用温和灸的方法。取坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米处施灸，以感到施灸处温热、舒适为度。
中心用针穿刺数孔后置于脐上，姜片上置中艾炷(如黄豆大)点燃施灸。如局部感到灼热而不能忍受时，可将姜片稍向上提起片刻，再放下施灸，反复操作，至艾炷全部烧完再换一艾炷，至局部皮肤产生潮红为度，每晚1次。益气健脾，养血容颜。
头和脚一直是保健的重要部位，对女性来说更是如此。睡前搓脚梳头可养气生血，长期坚持，对女性养生大有裨益。每天睡前搓脚，可起到促进气血运行、舒筋活络、平衡阴阳状态的作用。
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