龙抬头,怎能不艾灸!
好不容易熬过了冬天,难道要冻死在春天,春笋吃完了,油菜花也看完了,难道还要穿棉袄?都说春天的风象妈妈的手,轻轻的扶摸着我们的脸,可是今天的风,就象后妈的手,左一耳光,右一巴掌。
金银花泡水喝的九大禁忌
金银花性寒,泡水喝具有很好的清热解毒作用,但是要注意不能一次性大量的服用,也不能长期饮用,下面我们来看看金银花泡水喝的九大禁忌。
三七粉是植物三七(学名:Panax pseudo-ginseng)的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中,性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科金疮药,很少作为补品食用。
好不容易熬过了冬天,难道要冻死在春天,春笋吃完了,油菜花也看完了,难道还要穿棉袄?都说春天的风象妈妈的手,轻轻的扶摸着我们的脸,可是今天的风,就象后妈的手,左一耳光,右一巴掌。
情神亦觉畅快,大便次数略减,食欲渐旺。因病情大有改善,两星期后,患者又要求灸第二次,灸后腹胀肠鸣全部消失,频频思食,大便渐稠,日二至三次,有时一次,病已去大一半,能参加劳动,据说回家后不久病即痊愈。
但取其滋阴敛降之功即可。如果灸后出现亡阳之象,病人惊扰狂动,起卧不安,这是因为灸火扰动太阳,导致大汗亡阳,当用仲景桂枝去芍药加蜀漆龙骨牡蛎汤之意,敛降亢阳。艾灸伤阴为轻为缓,而亡阳为重为急,灸疗者当加以注意。
体内火气过大,常常心神不安,或者得流感发热后导致的失眠,可以选用麦冬贴服阳辅穴和神门穴的方法。一方面收束火气,使其回归本经(胆经和三焦经);另一方面,调理失衡的心气。
(10)在采用艾灸疗法治疗或保健时,如果上下前后都有配穴,施灸的顺序一般是先灸阳经后灸阴经,先灸背部再灸腹部,也就是先灸身体的上部后灸下部,先灸头部后灸四肢,依次进行灸治。
最后提醒:如果你是初次艾灸,遇到红疹、水泡之类的排毒反应不要害怕,坚持艾灸即可,或者可以加以放血,让於毒排除即可。当然了,如果排毒反应太过严重,那就不得不停灸一段时间了。
艾炷压灸法要注意操作上的熟练,避免Ⅱ、Ⅲ度烧伤。灸后穴区局部可起小水泡,无须挑破,宜涂以龙胆紫,令其自然吸收。如灸百会穴,半月内禁洗头。少数患者可形成灸疮,注意疮面清洁,不需特殊处理,一般1个月左右灸痂自行脱落,不留瘢痕,新发自生。
悬灸,将点燃的艾条悬于穴位上约3厘米处,温度以温热为宜,更简单的方法是用艾灸盒来灸,点燃艾条发在艾灸盒内,固定于穴位即可。初始每穴艾灸约15分钟,适应后可逐渐延长时间,一周内休息1-3天。上火的话可以适当减少灸量,多喝温开水。
所以养生重在养气血,治病重在清除体内垃圾。体内垃圾的清除靠心血管和经络,因而治病先养气血,再养心血管和肾,这是个漫长的过程。艾灸治病最直接,杀菌、消融垃圾、通经络立竿见影,几乎无任何副作用,而且操作简单,成本低廉。
封穴方法是:用空掌轻轻拍打艾灸过的部位,5-10下即可,然后用衣物遮盖住艾灸的部位。艾灸后最好一个小时内不要外出,如果必须外出一定要将艾灸过的部位严严实实地遮盖住。