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三七粉的功效与禁忌

三七粉是植物三七(学名:Panax pseudo-ginseng)的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中,性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科金疮药,很少作为补品食用。

日常洗头的五个禁忌 晚上洗头有害处

洗头是件很平常的事情,然而,就是因为平常,很多人并不在意,其实,洗头是有一些禁忌的,下面我们来看看日常洗头的五个禁忌。

最新发布
2018-01-08

可别小瞧了车前子,它可是对付痛风的宝!

痛风在以前是多发于中老年人的,而现在已经逐步年轻化,不少青年人也备受痛风折磨。日常生活中我们该如何防治痛风,减轻疼痛呢?今天给大家推荐一种农村随处可见的草——车前草。

2018-01-08

下蹲五分钟等于步行一小时,长寿强健的最好锻炼方法!

古人经常泡脚,用手按摩自己的脚心,天天散步,就是把气血引到脚上去,只要新鲜的血液能引到脚上,令到气血畅通,便可带走在足部积存的代谢后废物,运到肾脏处理后排出体外。

2018-01-08

一块生姜治肾虚!

中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱,可以经常含服鲜姜片,刺激胃液分泌,促进消化。鲜姜不如干姜那样有强烈的燥性,滋润而不伤阴,每天切四五薄片鲜生姜,早上起来饮一杯温开水,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,让生姜的气味在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外。

2018-01-08

冬季多吃点番薯,保暖、防癌又减肥!太神奇!!

红薯是膳食纤维食品,特点是低脂肪、低热量,100克红薯中才含脂肪0.2克,并且其膳食纤维能加速胆固醇的排出,增加饱腹感,一定程度上能代替白米面,有利于减肥,但需要注意的是不能抛弃肉蛋、奶豆类和蔬菜水果,不然无法保持营养全面。

标签: 番薯 保暖 防癌 减肥  
2018-01-08

七窍连五脏,看脸识健康!

“心气通于舌,心和,则舌能知五味矣”。一般心脏健康,心气足的话,则舌头转动灵活,能辨五味,一般舌头红润则代表心之气血充足。

2018-01-08

穴位就是中药,经络就是药房!

三阴交是三条经脉(足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经)交会处,等于三条地铁线在一个站点分上中下三层,可以换乘地铁线路。注意三阴交只能按摩。

标签: 穴位 经络 足三里 
2018-01-08

冬天上火?口苦?咳嗽?一吃就好的食物

“吃不进”是指上焦(心肺部位)有火,表现为口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣及微咳。成人可选服牛黄清心丸(片),小儿可选服珠黄散等。

标签: 上火 口苦 咳嗽 
2018-01-08

看懂三寸舌,自我诊病很轻松!

对着镜子,张口吐舌观察,简单“自检”,如果发现舌头,呈现黄色且又滑又润,此为阳虚表现。多半与体内感染病毒有关,像风热型感冒、肺炎、肺心症、尿路感染等。

2018-01-08

止咳小偏方,这个冬季很多朋友都需要!

红糖姜枣汤治伤风咳嗽材料:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。做法:以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。功效:驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。

2018-01-08

暖身有妙招 拒绝冷美人

中医认为,人体前为阴,后为阳,晒后背能起到补阳气的作用。秋冬季节多在太阳下晒晒后背,还能驱除脾胃寒气,有助于改善消化功能。

标签: 暖身 冷美人 晒太阳