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田螺含有数十种寄生虫千万不要吃

天气越来越热,路边摊的小吃也越来越丰盛了,眼尖的朋友们可能看到,路边经常摆着一盆又一盆的奇形怪状的食物,这种食物有着硬硬的壳,喜欢它的人觉得它长的特别好看,而不喜欢它的人则是觉得它长得很丑,对它避而远之,那么这到底是什么食物呢?

甘蔗具有补血功效

甘蔗是人们喜爱的水果之一,其中含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,每公斤达9毫克,居水果之首,故甘蔗素有“补血果”的美称。

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2017-10-31

六个误区,素食者们一定要避开!

无论是儿童还是成年素食者,每天的饭食中,应当安排五至六种含有高蛋白的食物,如豆类、坚果类、种子类、豆腐或其它大豆制品、鸡蛋或乳制品。

标签: 吃素 蛋白质 脂肪 
2017-10-31

心累吃红豆,脑累吃坚果,眼睛累了吃……

公司会议比较多,很多人做会议报告、方案阐释的时候都是连着好几个小时说不停,甚至连喝水的功夫都没有。这么熬下来,声音变得嘶哑难听,嗓子里老是痒痛痒痛的,或者有咽喉异物感。

标签: 心累 红豆 脑累 坚果  
2017-10-31

容易疲劳吃什么好?教你摆脱慢性疲劳症!

要喝大量的水(每天8大杯)及果汁。还需摄取纤维素,要确保肠子每天畅通。偶尔,用灌肠剂清肠洗毒。请见下卷第八章的洗毒疗法。

2017-10-26

吃醋的注意了,这么厉害,速看!

小苏打加醋,溶解在温水中洗发,停留20分钟后用清水冲洗,可使头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽,还可减少头屑,控油效果也不错,尤其是夏季来临,出油比较多,可以用用这个方法。

标签: 吃醋 蜂蜜 白术 
2017-10-26

早上不该吃这3种东西,千万要注意!

很多人因为意识到早餐的重要性,因此在早餐食物的选择上尽量丰富,大量摄入高蛋白、高热量、高脂肪的食品,比如奶酪、汉堡、油炸鸡翅、煎炸食品等。但过于“营养”的早餐只会加重肠胃负担,对身体有害无益。

标签: 菠萝 饮料 冰凉 
2017-10-26

不是所有等待,都经得起来日方长!

如,等待一场远方的旅行,等待一场动人心魄的爱情,等待亲人的归来,等待朋友的聚会,等待远方的电话,等待误会的解除,等待花开的声音......等待的过程中,是怀揣着希望的。

标签: 等待 来日方长 未来 
2017-10-26

10个老年特征,我居然中了5个?!赶紧吃这些抗老食物压压惊!

除了这些较为明显的,还有些“暗藏”的信号,比如:男人的声音变尖、女人的声音变沉、经常打喷嚏、睡醒时觉得头疼等等。因为腮腺分泌的唾液减少,易口干。由于吞咽、咀嚼能力变差、面部肌肉松弛,吃东西容易呛到。

标签: 老年 食物 压惊 
2017-10-26

红枣蒸三次,竟有这样的效果!补血养血、强健脾胃……

红枣去核切丝,小米淘洗干净。搁锅,加清水1500毫升,先放入小米,浸泡约5分钟后,开火。武火煮沸后,改文火熬煮,待汤水黏稠,放入红枣丝,续熬约3分钟即成。每日或经常食用。

标签: 补血 红枣 脾胃 
2017-10-26

你买来的水果竟是催熟的!一招教你快速辨别,快告诉家里人。

催红草莓的着色程度要看喷的方式,因此红得不均匀的草莓也不一定就是自然熟。像之前提到的上色葡萄一样,食用这种激素上过色的草莓也不会对人健康造成危害,至多只是不好吃而已。

标签: 西瓜 荔枝 水果 
2017-10-26

立秋后是养肺黄金期!做好这4件事,赶走秋燥,吃到赚到

中医有“常笑宣肺”的说法,所以秋季可以经常笑一笑,甚至大笑,使肺扩张。人在笑中还会不自觉地进行深呼吸,清理呼吸道,使呼吸通畅;同时笑还可以吸收更多的氧气进入身体,让身体的每个细胞都能获得充足的氧气。

标签: 润肺 养肺 宣肺