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“虚不受补”的中医调养方法

“虚不受补”指的是身体虚弱,脾胃消化差,无法进补滋补的食物或药材,但身体又亟需营养。一起来看看中医对虚不受补体质的调养办法。

汗蒸的坏处 长期汗蒸对人体的危害

汗蒸的坏处有哪些?长期汗蒸对人体的危害详细介绍。汗蒸是种既具时尚又能保健的休闲方式,一身透汗之后全身放松疲劳尽消,所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学专家警告说,频繁出入桑拿却可能成为男子不育症的元凶。

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2017-09-01

小心!保护眼睛,应改正这5个坏习惯!

  小心!保护眼睛,应改正这5个坏习惯!   2017-05-12旅游景点通   用力揉眼睛可撕裂血管,使你的眼睛充满血丝,且提高感染机率。(网络图片)   隐形眼镜盒每三、四个月要更换,也不要用自来水冲洗隐形眼镜,以免伤眼。(网络图片)   很多日常生活习惯,也许你没感觉,却能使眼睛受到感染或莫名其妙受伤。为保护眼睛,以下是几个应改正的坏习惯:   1.用力揉眼睛   德州眼科医生陈瑞伊(RayChan,音译)表示,虽然让你舒服,用力揉眼睛可撕裂血管,使你的眼睛充满血丝,而且可把手上的细菌和病毒沾上睫毛,提高像红眼病的感染机率,同时造成眼睛四周发炎,感觉不舒服又想再揉。   2.洗手前摸眼睛   普通人一小时摸脸16次,所以肮脏的手有很多机会碰触眼睛,把细菌或病毒送进眼睛造成感染。避免随便碰眼睛,若需触摸,例如眼里有异物或换隐形眼镜,应先洗手。   3.长期使用相同的隐形眼镜盒   即使经常更换护理液,隐形眼镜的细菌会累积在眼镜盒内,沾上眼镜表面繁殖。当你把隐形眼镜放进眼睛里,可造成角膜溃疡,带来剧痛、发痒、怕光、视线模糊。陈医生建议,每隔三、四个月就应换隐形眼镜盒,每周把眼镜盒放入沸水消毒五分钟,以杀死细菌,同时每天更换护理液。   4.拔睫毛   睫毛的功用是阻挡灰尘和异物进到眼里,拔睫毛提高异物跑进眼睛的机率,导致疼痛和刺激。陈医生说,异物可引发免疫系统反应,造成眼睛发红、流泪或   发痒。   5.用水冲洗隐形眼镜 自来水含有害的阿米巴原虫,可造成能导致失明的棘阿米巴角膜炎,所以一定要用护理液冲洗隐形眼镜。陈医生说,若一时没有护理液,蒸馏水、生理盐水或煮开的凉自来水,都是安全选择。

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2017-09-01

必知!美国公布简单易行的长寿方法!

一项以冠心病高风险男性作为指标的研究发现,没休年假者心脏病发而死亡的风险增加32%;此外,美国弗雷明汉心脏的研究中发现,与每年休假2次的女性相比,每6年才休一次年假的女性罹患心脏病风险多出8倍。

标签: 止痛药 美国 长寿 
2017-09-01

惊!长期久坐,危害竟这么大!即使经常运动也没用

不运动容易罹患心血管疾病,而有心血管疾病的患者又普遍不爱运动,这样形成一种恶性循环。为了健康,除了每天规律运动之外,也要减少看电视等久坐的时间,才能达到健康的效果。

2017-09-01

注意了!千万别小看了"打嗝",可能是身体警报器!

文献案例曾发现,因为主动脉剥离、脑瘤、脑中风、肝癌、食道癌、尿毒症、多发性硬化症等潜在疾病诱发打嗝,所以不可不慎也。但也不需要过于恐慌惊吓。寻求家庭医师的医疗咨询,必要时再进一步转介专科医师,即可早期鉴别诊断,早期治疗。

标签: 打嗝 肝肿瘤 身体 
2017-09-01

惊!你的枕头里竟然存着它们的尸体和粪便

由于尘螨无所不在,必须将尘螨数量控制在一定数量内,才可能有效改善过敏、气喘等疾病。根据研究显示,室内灰尘每公克尘螨如果控制在1000只以内,就可降低过敏发作的机率。

标签: 枕头 尸体 粪便 
2017-08-29

血液是生命的源泉,请为生命加油!

肝胆的解毒功能衰退、肾脏和肠道的排毒功能也在逐步下降,其他脏器的运作也逐渐缓慢下来。但是,人体代谢过程所产生的废物或毒素却没有减少。当毒素在体内累积,身体酸化,逐渐引发各种慢性中毒的现象,加速人体细胞的衰老。

标签: 血液 变笨 毒素 
2017-08-29

腰椎病的分类和保养治疗预防!

由于摔伤拉伤劳累用力过猛造成椎间盘滑脱,导致腰间盘突出,压迫坐骨神经痛,重症患者导致行走不利,甚至卧床。寒湿性腰痛:表现为脊椎强痛,腰、腿、臀部,患处觉冷,每遇气候骤变,阴雨寒冷,则发作加剧。

标签: 腰椎 骨质增生 保暖 
2017-08-29

三处淋巴,决定生死,没事常摸摸!

当女性有肌瘤、卵巢囊肿、宫颈糜烂、月经不调等一系列症狀,都是来源于腹股沟淋巴堵塞。你可以观察,凡是腹股沟淋巴出现堵塞时,可以用手擦腹股沟,内部感觉到疼痛和股沟结节,并且走路或是爬楼梯时腿脚容易发软,也可影响到肾。

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2017-08-29

前列腺炎的治疗与预防

应尽量不饮酒,少食辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状,所以平时宜多进食蔬菜水果,减少便秘的发生,必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。

标签: 憋尿 饮水 前列腺炎 
2017-08-29

抗生素,滥用太可怕,到底哪些才是抗生素?

胃炎有的是感染性炎症,如由幽门螺杆菌或其他细菌引起,但幽门螺杆菌的清除却不能套用一般的抗生素治疗,它顽固得很;而如果是因为物理化学因素造成的胃炎,如长期过热、粗糙食物、饮酒、药物等,服用抗生素更不会有效。

标签: 感冒 腹泻 抗生素