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苦瓜的功效与作用与禁忌

苦瓜虽然苦,但是优点颇多,所以备受人们追捧。专家提醒,不是所有人都适合吃苦瓜,而且如果餐餐都吃苦瓜,造成饮食单一、寒凉过盛,反而伤身。

金银花泡水喝的九大禁忌 金银花茶怎么泡才健康

金银花性寒,泡水喝具有很好的清热解毒作用,但是要注意不能一次性大量的服用,也不能长期饮用,下面我们来看看金银花泡水喝的九大禁忌。

最新发布
2018-06-09

血液垃圾的天敌! 中年以后还不吃,吃亏的就是你!

蜂胶中的黄烷酮、黄酮、异黄酮、维生素P等营养元素,以及丰富的矿物质,有助于提升人体免疫力,有效防止血管被氧化,保证血管的年轻态,让血液黏稠度保持在刚刚好的状态。

2018-06-09

家里有芝麻油的一定要看下… 太惊讶了!

香油不适合高温烹饪。高温烹饪会破坏香油的营养成分,使芝麻酚等挥发,香味消失。因此,香油最适宜做凉拌菜、汤、调馅及用于风味小吃。

2018-06-09

84岁依然耳聪目明、腿脚灵活!这位名老中医教你的养生动作还不赶快学起来!

胸痛,心绞痛,挤揉极泉穴可以止痛,用食指和中指挤上去,再捏一捏外表的胸大肌,有酸胀感为宜,捏3—5分钟。在差不多的范围内,点、揉、拿都可以。

2018-06-09

9种食疗方法轻松搞定疾病

经常喝梨水,对肝炎和肝硬化有很好的恢复作用,另外对其他肝病也有不错的帮助。所以,肝脏不太好的朋友平时喝点梨水,也会有不错的改善。

2018-06-09

红枣蒸三次,效果太惊讶!

制用法:红枣(干品)50克,小米50克。红枣去核切丝,小米淘洗干净。搁锅,加清水1500毫升,先放入小米,浸泡约5分钟后,开火。武火煮沸后,改文火熬煮,待汤水黏稠,放入红枣丝,续熬约3分钟即成。每日或经常食用。

2018-06-09

别瞎吃了! 晚餐决定你的体重和寿命

晚餐进食太多,导致胃肠等器官的不断运作,大脑处于兴奋状态,容易造成失眠、多梦,长此以往,易引发神经衰弱等疾病。

标签: 神经衰弱 失眠 多梦 
2018-06-09

口干、口苦、口臭,肝火旺,用它泡水喝,三天见效

银耳雪梨:银耳提前用冷水泡开,撕成小朵。将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖。雪梨切块、百合洗净放入继续煮至雪梨变软即可。

标签: 口干 口苦 口臭 
2018-06-09

两招制敌咽干咽痒!咽炎患者的福利来了!

服用一周左右即可看到效果,若2-3星期仍然不见效,就要考虑换药了。最好找中医师来根据我们的体质调理一下。咽喉乃“要道”!祝愿您咽喉舒畅,身体康健!

2018-06-09

每个人身上都有的祛湿“开关”,打开就能排湿毒,无湿一身轻!

曲池穴是大肠经的湿浊之气聚集的地方,此穴为手阳明大肠经合穴,可以清利湿热,调理大肠气血,对“湿热”引起的荨麻疹、急性胃肠炎效果很好。

2018-06-09

四个方面能看出你气血不足及调理方法

准备红枣、银耳、木瓜、冰糖。首先,把泡发的银耳下锅煮,煮开后下红枣,接着关小火熬半个钟头,再下冰糖和木瓜煮开,就可以盛起了。