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苦瓜的功效与作用与禁忌

苦瓜虽然苦,但是优点颇多,所以备受人们追捧。专家提醒,不是所有人都适合吃苦瓜,而且如果餐餐都吃苦瓜,造成饮食单一、寒凉过盛,反而伤身。

金银花泡水喝的九大禁忌 金银花茶怎么泡才健康

金银花性寒,泡水喝具有很好的清热解毒作用,但是要注意不能一次性大量的服用,也不能长期饮用,下面我们来看看金银花泡水喝的九大禁忌。

最新发布
2018-08-13

跪坐30秒,和腰痛说再见!

左右膝盖尽量贴紧,膝盖跪地。左右脚跟并拢。膝盖、小腿、脚跟尽可能贴紧,这样才会更有效(和准备运动不同,此时脚背贴平地面)。

2018-08-13

艾灸治鼻炎,中医一绝!不收藏太可惜

迎香为大肠经的经穴;按照面部所候脏腑理论,印堂属肺;其余各穴亦均取其局部的治疗作用,注意这些局部选穴主要是临床常用的经验效穴,其他局部穴位也会有一定疗效,总体效果可能会有所差异。

2018-08-13

三焦经:女人美容经!灸透它,便秘、黄褐斑、痛经统统不见

中老年人有多种疾病的主要原因是“病机丛杂,虚实互现,多脏受累”,究其根本就是“三焦不通”,三焦不通是中老年人常见病、慢性病、久治不愈顽固病的总病根。

2018-08-13

脚上有个“化血栓开关”,打开它,就可清血管、防血栓!

据研究表明,相比没有糖尿病的人,有糖尿病的患者会提前15年发生动脉硬化。另外,有糖尿病的动脉硬化发生率是没有糖尿病的两倍,所以糖尿病也是脑中风的诱发因素之一。

2018-08-13

夏天一定要灸透肚子,百病自然远离!别说我没提醒你

温和灸补益的作用可能更好一点,如果想温中、温补,就选用神阙穴。有人可能会觉得老拿着艾条手臂会很累,我们可以用艾灸盒帮助我们做艾灸。

2018-08-10

这么灸一下,湿疹去无踪!

艾灸不仅可以消炎、杀菌消毒,并且艾灸热力深透局部,可促进局部气血运行,抑制渗出,提高免疫,达到扶正祛邪之目的,对于大多数皮肤病有非常好的防治作用,尤其是湿疹!

标签: 湿疹 消炎 杀菌消毒 
2018-08-13

夏天艾灸此穴,可让女人整个夏天焕发青春活力!变美,只需要3天!

艾灸后它最大的好处就是能让满脸的痘痘,特别是成年女性脸上的那种痘痘能够快速得到消除。坚持做几次后,你的脸就会变得白里透红,肤质明显好转,比名贵的化妆品有效得多。

2018-08-13

大姨妈不好,艾灸效果最好!越早知道越早受益

如果女性在40岁以后,接近绝经期的时候却出现了提前闭经的情况,那么,就会造成失眠、烦躁易怒、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状,提前步入老年。

2018-08-13

夏天是告别阳虚的最佳时间!

夏季气候炎热,万物生长,阳气在外,阴气在内,人体阳气浮盛于肌肤而内脏相对空虚,这时我们体表是热的,身体内部是凉的。

标签: 不育不孕 水肿 畏寒 
2018-08-10

三伏天艾灸, 胜吃千年人参!

延年益寿。太医窦材在《扁鹊心书》中云:“夫人之真元乃一身之主宰,真气壮则人强,真气弱则人病,真气脱则人亡,抚阳保命延寿之法,艾灼第一。”真元乃元气、阳气,所以,元气是生命之本,是健康之本,长寿之本,福德之本。