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精选文章

三七粉的功效与禁忌

三七粉是植物三七(学名:Panax pseudo-ginseng)的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中,性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科金疮药,很少作为补品食用。

苦瓜的功效与作用与禁忌

苦瓜虽然苦,但是优点颇多,所以备受人们追捧。专家提醒,不是所有人都适合吃苦瓜,而且如果餐餐都吃苦瓜,造成饮食单一、寒凉过盛,反而伤身。

最新发布
2019-01-29

两个成年人就有一个易得糖尿病 有你吗

很多糖友因为轻易的听信广告,认为某些保健品就有降糖的功效且对身体没有损伤,但其实很多打着能够降糖噱头的保健品或所谓的纯中药,其成分中是掺有西药的降糖药物成分的,部分糖友在服用了一段时间后频繁出现低血糖的症状就是这些西药成分导致的。

2019-01-29

关于胃癌早期你必须知道的事 知道吗

早期胃癌(EGC)的筛查门诊机会性筛查在门诊对有消化道症状者应做内镜检查,在诊疗过程中多花些时间向患者告知胃癌的危害,增强大众对其的认识,提倡40岁以上人群每1-2年接受1次胃镜检查。

2019-01-29

朋友圈关于健康的六大谣言 谁不知道

国内外权威检测机构的检测结果显示,节能灯的紫外线辐射的总能量只占节能灯释放总能量的6‰,也就是说15瓦节能灯的紫外线功率仅为0.09瓦,而且节能灯里的长波紫外线不会穿透人体的真皮层。

标签: 疫苗 牙结石 细菌 
2019-02-11

经常中医理疗养背 人活长命百岁

养背不但可以祛除身体的寒湿,毒素,还可以缓解颈肩腰腿痛的症状。会让沉重的身体感觉轻松异常。缓解身体疲劳,改善睡眠质量,针对肝火过盛有很大缓解。

2019-02-11

中医气功疗养法 小周天做法介绍

手的安置:两手心向上,左手的手背放在右手的手掌上,或以右手的手背放在左手的手掌上,两虎口微令交叉,放在小腹的前面。

2019-01-29

对于冬季高血压患者 日常细节你注意了吗

高血压患者本身就有动脉硬化、血管顺应性降低、血压自动调节功能下降,在室内外气温变化较大的情况下,易引起血压波动,忽高忽低,这时有的患者会有头胀、头晕等症状,而有的患者并没有出现任何症状。

标签: 高血压 头胀 头晕 
2019-01-29

冠心病人三餐怎么吃 转给你身边的TA

中午12点后是身体能量需求最大的时候,这时候吃午餐对血压、血脂的平衡比较有利。优质蛋白质能增强血管弹性、降低心肌张力,起到保护心脏的作用。

2019-01-29

科学健走的八大金标准 我们应该走起来

绝大多数的人走路没有躯干的扭转,对于那些“将军肚”和想减掉肚子上脂肪的女性朋友来说,躯干扭转尤为重要,在健走过程中,手臂摆动将带动左右肩前后摆动,这样就会让腰腹很好地运动起来。

标签: 头晕 缺氧 慢跑 
2019-02-11

中医茶疗养胃 胃不好的朋友看看吧

红茶人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。

标签: 养胃 普洱茶 红茶 
2019-02-11

补气健脾第一要药 中医疗养必备帮手

(白术)一般在冬季叶子枯黄的时候采挖,所以叫冬白术。这个采挖的时候呢,它断面是黄白色的,或者带有棕色的,还有一些棕黄色的点状油室,气味清香,嚼起来有点甜。

标签: 白术 大便异常 湿疹