2016-06-16
刷牙刷出来的疾病！看完我好方~
刷牙可以清洁口腔，防止蛀牙，但你知道吗？不正确的刷牙习惯反而会损害牙齿，导致牙齿疾病。常见的“楔状缺损”就是由不良的刷牙习惯导致的，它多发生在牙齿的颈部，靠近牙龈的地方。
警惕!药物也会引起口腔溃疡!
生活中有许多人会洗牙，但是多数人不知道怎么洗牙才是适合自己的，下面为大家介绍常见的4种洗牙方式，供大家了解。
牙垢堆积时间久了就形成了牙结石，牙垢一般刷牙就可以清除，而牙结石用简单的刷牙是清除不了的，这个时候可以用醋含在口腔里蠕动2-3分钟，然后再刷牙，能够起到去除牙垢、牙结石的作用。
刷牙可以清洁口腔，防止蛀牙，但你知道吗？不正确的刷牙习惯反而会损害牙齿，导致牙齿疾病。常见的“楔状缺损”就是由不良的刷牙习惯导致的，它多发生在牙齿的颈部，靠近牙龈的地方。
关于牙龈为什么会出血，说白了，就是因为牙龈周围脏了。脏了，就会牙龈发炎，发炎的牙龈就会容易出血。而容易出血的牙龈，会让你不敢刷牙龈，以致牙龈越来越脏，越脏牙龈越发炎……就这样进入一个恶性循环。
刷牙不认真，不仅影响你的形象和社交，还会让你的蛀牙增加。除此外，它还会导致出血和发炎。科学证实，牙龈疾病患病率的增加与其他诸多健康问题，包括心脏病、中风、糖尿病、痴呆、支气管炎，甚至某些类型的癌症都有很大的关联。
孩子选择的牙刷需要刷头小一些，这样可以转动自如，刷毛3-4束，刷毛硬度中等或者软毛，小朋友的刷柄粗一些。孩子的牙刷最好选择品牌好一些的，在正规商场和超市购买为佳。
要真正有效地清洁牙齿、美白牙齿、预防各种口腔疾病，必须认真规范有效地清洁牙齿，每次刷牙规定好时间3分钟，上下颤动地刷，而且每个面都要刷到，不是只刷别人看得见的那几个面。
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