2017-08-19
牙线的正确使用的方法
牙线进入牙间隙后分别向口内、口外压紧牙线，左右拉动牙线，轻柔地上下彻底清洁前、后牙齿的邻面。然后向咬合面把牙线提拉出来。重复以上步骤，直到清洁好每一个牙邻面。
警惕!药物也会引起口腔溃疡!
生活中有许多人会洗牙，但是多数人不知道怎么洗牙才是适合自己的，下面为大家介绍常见的4种洗牙方式，供大家了解。
牙垢堆积时间久了就形成了牙结石，牙垢一般刷牙就可以清除，而牙结石用简单的刷牙是清除不了的，这个时候可以用醋含在口腔里蠕动2-3分钟，然后再刷牙，能够起到去除牙垢、牙结石的作用。
牙线进入牙间隙后分别向口内、口外压紧牙线，左右拉动牙线，轻柔地上下彻底清洁前、后牙齿的邻面。然后向咬合面把牙线提拉出来。重复以上步骤，直到清洁好每一个牙邻面。
临床上牙齿被“刷”坏的还真不少。专家介绍，牙齿表面常附着一些牙菌斑，可形成龋齿，还会产生牙龈疾病，清除牙菌斑最有效的方法就是刷牙。每天至少要做到早晚刷牙，晚上睡前刷牙更重要。
将牙刷的刷毛与牙齿表面成45度，斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻做小圆弧状来回刷，上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷，注意轻刷牙龈，适当按摩可以促进血液循环噢。
苦口婆心劝说也听不进去的患者或亲朋好友，可以推荐一下，因为按照手动巴氏刷牙法严格执行操作熟练的人至少3分钟以上，不熟练可能得10分钟才能刷完，这个人群根本不重视你所讲所说，不能很好的完成。所以我给我的长辈都送过电动牙刷。
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