2019-01-17
怎样保护牙齿 坚固牙齿的八种方法
每天早晚刷过牙后，做15次闭口、鼓腮、漱口的动作，然后把舌头左右转动。这样就会使唾液分泌增多，冲洗和刺激牙面、牙缝和口腔黏膜，达到清洁口腔、保护牙齿的目的。
警惕!药物也会引起口腔溃疡!
洁白的牙齿让我们能够对自己的笑容更加自信。但是生活中，很多朋友的牙齿都会有恼人的黄渍。如果才能有效祛除牙齿上的黄渍呢？下面小编为您介绍3个小偏方或许能够帮到您，不如我们一起去看看吧。
很多人都有牙齿发黄的烦恼，于是我们都苦于寻找牙齿美白的方法。下面小编为你整理了几种有效的牙齿美白的方法，一起来看看吧。
每天早晚刷过牙后，做15次闭口、鼓腮、漱口的动作，然后把舌头左右转动。这样就会使唾液分泌增多，冲洗和刺激牙面、牙缝和口腔黏膜，达到清洁口腔、保护牙齿的目的。
牙齿经络：上、下齿属于手、足阳明经之所过，上龈止而不动，隶于坤土，乃足阳明胃经经脉之所贯络；下龈嚼物，动而不休，手阳明大肠之脉所贯络也。则上齿找胃经经穴，下齿寻手阳明大肠经脉腧穴。
虽然烟草引起的症状不一定同时发生在每一个人身上，但是因个人吸食烟草的时间数量程度不同，还是会有不同程度的危害产生。为了身体健康，牙周口腔健康，请远离吸烟
长牙之前宝宝的饮食还很单一，不论是母乳还是配方奶，都是液体，不会在口腔内有多少残留，即使加辅食后残留一点食物，但因为还未长牙齿，所以也没有虫牙的风险。
此外，饮水时也应该注意温度。日常最好饮用温水，水温在18℃到45℃之间为宜。过烫的水不仅会损伤牙齿的珐琅质，还会刺激咽喉、消化道和胃黏膜。即使在冬天，喝水也不宜超过50℃。
刷牙及漱口可以清洁口腔，牙齿，除去牙菌斑，还能达到按摩牙龈的功效，进而促进局部血液循环，提高牙龈的抗病抗菌能力。因此刷牙是保持口腔清洁，防止龋齿及牙周病的有效措施。
技术指导：妈妈坐在沙发或床边，让孩子躺在妈妈怀中。妈妈用一只手固定孩子的头部和嘴唇，另一只手拿清洁的纱布或指套牙刷，蘸温开水为孩子清洁牙齿的外侧面和内侧面。擦的时候轻轻按摩孩子的牙龈，帮他缓解长牙带来的不适。
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