2019-05-17
用牙线与刷牙一样重要 牙线的使用与好处
关于使用牙线，最重要的一点就是要付诸行动。你可以选择一天之中自己最方便的时间段，花上几分钟时间照顾自己的口腔。午饭后或睡前使用牙线，让人获益良多。
警惕!药物也会引起口腔溃疡!
洁白的牙齿让我们能够对自己的笑容更加自信。但是生活中，很多朋友的牙齿都会有恼人的黄渍。如果才能有效祛除牙齿上的黄渍呢？下面小编为您介绍3个小偏方或许能够帮到您，不如我们一起去看看吧。
很多人都有牙齿发黄的烦恼，于是我们都苦于寻找牙齿美白的方法。下面小编为你整理了几种有效的牙齿美白的方法，一起来看看吧。
关于使用牙线，最重要的一点就是要付诸行动。你可以选择一天之中自己最方便的时间段，花上几分钟时间照顾自己的口腔。午饭后或睡前使用牙线，让人获益良多。
牙线更多是想通过机械摩擦把牙面上的牙菌斑抖成漱口可以漱掉的状态，因此牙线要贴近牙面，呈C字型拉动。对啦，就是一种擦皮鞋的感觉，另外，擦牙就好了，不要直接摩擦牙龈哦。
使用含有PFASs的牙线会增加这些有毒化学物质对身体造成的负担。研究所的首席作者Katie Boronow说：“好消息是，根据这一研究结果，消费者可以选择不含PFASs的牙线。
牙齿清洁有两个“尽量”原则，第一，尽量彻底清除牙齿周围的牙菌斑；第二，尽量不对牙齿和牙龈造成损伤。彻底清除菌斑，就要做到有效刷牙和牙齿邻面清洁，邻面清洁首先推荐的是使用牙线。
牙缝中存留的食物残渣、牙菌斑（由不同细菌组成的“细菌社区”），会长期刺激牙龈，还会产生牙结石，让牙龈发炎、红肿，变得容易出血。用牙线，能把牙刷刷不到的牙缝也清洁干净，能减轻牙龈红肿、出血的症状，很多人用着牙线，反而不容易牙龈出血了。
饭后与其用牙签剔牙，不如使用牙线或牙刷，高效且无害。牙线是有弹性的，体积很小，很容易清洁牙齿之间的邻面。对于黏附在牙齿上或者在比较靠后的牙齿上的食物残渣，用牙刷就可以轻松搞定。
很多朋友每天都很认真的刷牙，结果还是蛀牙了，主要龋齿发生在牙与牙之间的那个面，一开始是变黑，后来就开始感觉塞牙，蛀牙在这个位置的发展非常隐蔽，早期的时候别说是你自己，就是牙医也未必能发现。
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