蛀牙从牙齿发黑，到出现牙洞，小牙洞会发展成大牙洞；牙齿由缺损一小块开始，一点点脱落……，如若不能及时制止牙齿的这些病变、脱落，失去的不仅是一颗牙，更是整个牙齿健康的损失。
我身边也听到不少朋友的孩子在龋齿极严重的情况下，没有给孩子治疗，严重影响恒牙的发展，换牙后也一样惨不忍睹。所以如果已经在4，5岁就很严重了，一定要积极治疗，只要挑选好医生，全麻手术是非常安全的方式。儿童要在12岁左右全部换完牙，严重龋齿是绝对坚持不了那么久的。
虽然目前研究尚未显示要吃多少才能达到效果，但是除了刷牙、用牙线清洁还有每天漱口两次以外，选择会让你牙齿变白、让口腔健康的食物也应该要成为你的习惯！
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