口苦口臭怎么办？口苦口臭要注意自己的饮食结构，少吃辛辣刺激食物，下面为大家介绍5偏方治疗口苦口臭。
身边的人口臭的人比比皆是，搞得人不敢接近说话。造成口臭的原因很多，正常人的口中也会有异臭，这主要是脱落的口腔黏膜细胞、食物残渣、干燥唾液在口腔细菌的作用下形成的。此外，在运动过程中，因长时间饥渴也会诱发口臭的发生。下面介绍防治口臭的办法。
一般龋齿和牙龈炎等单纯的口腔疾病只要稍微加以观察就可以发现。除此之外积食也可能会造成小儿口臭。如果小儿口臭，同时还有恶心、呕吐、腹痛等症状时，就可能是积食的表现。这由于孩子的不良饮食加重胃肠道负担引起的。
很多人不注意口腔卫生，无法按时正确的刷牙，造成菌斑结石大量堆积，舌苔厚，就很容易造成口臭。而牙周炎症时不仅有菌斑大量堆积和致病菌比例的显著增加，也导致舌背和唾液中的菌量明显增加，而这些正是口臭形成的重要原因。
唾液是对付口臭的最好“武器”，生吃蔬果可以产生大量的唾液，帮助清除躲藏在口腔的食物残渣，减少消化系统毒素，从而缓解口臭。另外，常吃小米、喝柠檬水、绿茶、咀嚼香芹、喝酸奶也都是减轻口臭的好方式。
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