2015-06-27
早上刷牙 晨漱不如夜漱
其实，早在几百年前，我们的祖先就对这个问题有了精辟的阐述。金代的《丹金书》是这样说的：“凡一日饮食之毒，积于齿缝，当于夜晚刷洗，则垢污尽去，齿自不垢。故云晨漱不如夜漱。此善于养齿者。今观智者每于饭后必漱，则齿至老坚白不坏，斯有养之功可见矣。”
警惕!药物也会引起口腔溃疡!
冰硼散的作用是清热解毒，消肿止痛。用于热毒蕴结所致的咽喉疼痛，牙龈肿痛，口舌生疮。那么，冰硼散治疗口腔溃疡应该怎样用？而你又用对了吗？
很多处方药和非处方药都有口干的副作用。例如用于治疗抑郁症、焦虑、疼痛、过敏、感冒（抗安组织胺和缓解充血）、肥胖、痤疮、癫痫病、高血压）等的药物都会引起口干症状，一般都属于正常的现象，就如有些感冒药会引起瞌睡一样。
其实，早在几百年前，我们的祖先就对这个问题有了精辟的阐述。金代的《丹金书》是这样说的：“凡一日饮食之毒，积于齿缝，当于夜晚刷洗，则垢污尽去，齿自不垢。故云晨漱不如夜漱。此善于养齿者。今观智者每于饭后必漱，则齿至老坚白不坏，斯有养之功可见矣。”
我们的牙龈没有那么娇弱。一般来说，选择刷毛软硬度中等、刷头较小的牙刷较适宜，牙刷头要宽窄适当：成人一般不超过4列、儿童不超过3列刷毛；长短适中：一般覆盖2-3个牙面，便于刷牙时面面俱到。另外，牙刷磨毛的处理也很重要。刷毛在切割后，如果没有经过圆滑处理，容易因太过尖锐而损害口腔。
托槽用粘合剂粘在牙齿的唇、颊面，虽然比较牢固，但如果咬合力直接作用在托槽上，恐怕粘贴再牢固的托槽也难维持。为防止托槽被咬掉，所以从托槽粘到牙面上开始起，患者在吃东西时就要时刻记住不能啃、咬硬的瓜果、坚果、肉骨头以及奶糖、泡泡糖等粘性较大的食物。
调制银汞合金时，研磨时间长，可以增加银汞合金的强度；研磨时间过长，银汞合金有较大的收缩；研磨时间过短，则发生过度膨胀。此外，研磨的速度和压力也很重要，速度快，压力大，产热较多，增加银汞合金的收缩；压力小。不能充分化合，可发生不正常的膨胀。
把刷头放在咀嚼面上便能同时刷到牙齿的内侧面和外侧面，使刷牙所需时间缩短。屋型牙的刷使用者牙齿必须排列整齐这类牙刷比较适合家长或护理人员在帮助幼儿、智障人士或手部活动不灵活者清洁牙齿时使用。
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