2015-07-04
成人不妨改用儿童牙刷
怎样避免在刷牙上做无用功？怎样将几分钟刷牙的工夫最大化地转化为口腔牙齿的健康？广州军区总医院口腔科主任段建民对如何正确刷牙作出几大提示，还带来了日本牙科同行的经验之谈。
警惕!药物也会引起口腔溃疡!
冰硼散的作用是清热解毒，消肿止痛。用于热毒蕴结所致的咽喉疼痛，牙龈肿痛，口舌生疮。那么，冰硼散治疗口腔溃疡应该怎样用？而你又用对了吗？
很多处方药和非处方药都有口干的副作用。例如用于治疗抑郁症、焦虑、疼痛、过敏、感冒（抗安组织胺和缓解充血）、肥胖、痤疮、癫痫病、高血压）等的药物都会引起口干症状，一般都属于正常的现象，就如有些感冒药会引起瞌睡一样。
怎样避免在刷牙上做无用功？怎样将几分钟刷牙的工夫最大化地转化为口腔牙齿的健康？广州军区总医院口腔科主任段建民对如何正确刷牙作出几大提示，还带来了日本牙科同行的经验之谈。
南瓜子仁富含对牙龈和牙槽骨非常重要的两大类营养物质。一是含有大量的磷，每100克南瓜子仁含磷1159毫克，老年人牙槽骨萎缩与磷流失有关；二是富含胡萝卜素和维生素E，这两种物质能够直接滋养牙龈，预防牙龈萎缩。
“龋病是可以预防的。”专家表示，尽量给孩子多吃些绿叶蔬菜、鱼肉等健康食物，帮助孩子掌握正常刷牙方法，每6—12个月到专业口腔医院进行牙齿检查，一旦发现孩子长牙或龋齿迹象，尽快护理。
如今，市场上的牙刷各式各样，在牙刷的保健功能上也不断推陈出新，有的将牙刷毛做成凹凸型刷头，有的把牙刷柄造成流线型。那么，最健康的牙刷究竟什么样呢？好牙刷，要符合以下标准。
韩主任另外建议，用软毛牙刷刷牙最好力度不要过大，防止伤害口腔黏膜。选择刷头较小的牙刷较适宜，成人牙刷毛一般不超过4列，儿童的不超过3列；刷头长短一般要覆盖2-3个牙面。
随着年龄的增加，牙釉质层逐渐被磨损、破坏，牙本质被完全暴露出来，牙面随之出现了一个或数个敏感点，当吃了冷、热、酸、甜或坚硬的食物，牙齿会出现一阵酸痛，这就是牙本质过敏症。也就是为什么年纪越大，牙齿反而越“娇气”的缘故。此外，老人因牙龈萎缩，牙颈部暴露出来后，也会有牙本质过敏症的发生。
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